＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤 ＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤需要食材薏仁：100克，桃胶：45克，白果：50颗，红枣：40克，桂圆：15克，枸杞：15克，新鲜百合：1包，冰糖：适量 经期食谱 2019年08月04日 272 点赞 0 评论 1721 浏览
日食记之一枕黑甜四物乌鸡加四君子 日食记之一枕黑甜四物乌鸡加四君子需要食材乌鸡：半只，当归：10g，白芍：10g，熟地黄：8g，川芎：10g，党参：9g ，炙甘草（我用的甘草自己蜜炙）：6g，茯苓：9g，白术：9g，料酒：适量，姜：一块，葱：一根 经期食谱 2020年06月11日 261 点赞 0 评论 1636 浏览
度夏消暑好饮品火龙果西米露附西米快熟方法及注意事项 度夏消暑好饮品火龙果西米露附西米快熟方法及注意事项需要食材西米：40克，火龙果：100克，牛奶：200毫升 经期食谱 2018年07月22日 253 点赞 0 评论 1629 浏览
桂圆莲子羹 桂圆莲子羹需要食材桂圆：5个，莲子：5个，银耳：4小块，红枣：3个，西洋参：3片，阿胶：2小块，红糖：2勺，水：1碗 经期食谱 2021年01月17日 217 点赞 0 评论 1438 浏览
纯手工自制阿胶糕 纯手工自制阿胶糕需要食材东阿阿胶：250g，自制黄酒：500ml，冰糖：100g，枸杞：75g，红枣：200g，核桃仁：250g，黑芝麻：250g，桂圆肉：100g，纯天然蜂蜜（可省略）：100g 经期食谱 2020年03月15日 217 点赞 0 评论 1388 浏览
