度夏消暑好饮品火龙果西米露附西米快熟方法及注意事项 度夏消暑好饮品火龙果西米露附西米快熟方法及注意事项需要食材西米：40克，火龙果：100克，牛奶：200毫升 经期食谱 2018年07月22日 253 点赞 0 评论 1627 浏览
日食记之一枕黑甜四物乌鸡加四君子 日食记之一枕黑甜四物乌鸡加四君子需要食材乌鸡：半只，当归：10g，白芍：10g，熟地黄：8g，川芎：10g，党参：9g ，炙甘草（我用的甘草自己蜜炙）：6g，茯苓：9g，白术：9g，料酒：适量，姜：一块，葱：一根 经期食谱 2020年06月11日 261 点赞 0 评论 1636 浏览
＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤 ＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤需要食材薏仁：100克，桃胶：45克，白果：50颗，红枣：40克，桂圆：15克，枸杞：15克，新鲜百合：1包，冰糖：适量 经期食谱 2019年08月04日 272 点赞 0 评论 1720 浏览
红枣桃胶桂圆汤养生壶版 红枣桃胶桂圆汤养生壶版需要食材红枣 ：8颗，桃胶：3-4颗，桂圆：12个，冰糖：1小块，饮用水：300ml 经期食谱 2019年10月03日 297 点赞 0 评论 1855 浏览
垂涎欲滴的红豆小餐包一次性发酵 垂涎欲滴的红豆小餐包一次性发酵需要食材高筋面粉：200克，低筋面粉：50克，耐高糖酵母：2.5克，草鸡蛋（小）：1个（35克），牛奶：140克，糖：20克，盐：2克，自制红豆馅：330克 经期食谱 2020年12月10日 293 点赞 0 评论 1887 浏览
全麦红糖包 全麦红糖包需要食材全麦粉150克：，高筋面粉150克：，水180克：，橄榄油15克：，红糖20克：，盐5克：，酵母3克： 经期食谱 2019年02月27日 305 点赞 0 评论 1910 浏览
