祛湿消肿瘦身的冬瓜薏仁汤 祛湿消肿瘦身的冬瓜薏仁汤需要食材猪扇骨：600克，冬瓜：800克，薏仁：100克，芡实：40克，生姜：1块，盐：5克，清水：8碗 健脾开胃 2017年11月03日 414 点赞 0 评论 2523 浏览
家庭版自制烤鱼 家庭版自制烤鱼需要食材龙利鱼：2片，干辣椒：适量，洋葱：半个，土豆：半个，藕：半个，豆腐皮：1张，芹菜：1根，香菜：1根，花生米：1小把，黄豆：1小把，葱：1段，姜：3-5片，蒜：10瓣，豆豉：20克，辣酱：20克，豆瓣酱：20克，食用油：适量，麻椒：10-15颗，香叶：3片，料酒：15克，裹炸粉：少量，白芝麻：1丢丢 健脾开胃 2017年11月03日 832 点赞 0 评论 5073 浏览
糖醋里脊 糖醋里脊需要食材猪里脊肉：300g，番茄沙司：100g，油：适量，盐：1g，糖：30g，姜汁：5g，红薯淀粉：大半碗，白醋：8g，料酒：5g，白胡椒粉：1g，熟白芝麻：适量，鸡蛋清：1个 健脾开胃 2017年11月02日 690 点赞 0 评论 4188 浏览
宝宝辅食虾丸萝卜汤 宝宝辅食虾丸萝卜汤需要食材大虾：5只，白萝卜：80g，蛋清：小半个蛋清（一勺就好），淀粉：8g左右，盐：少许（可不加），》小芽用的是很大的大虾哈，如果小虾，需要加量。： 健脾开胃 2017年11月01日 821 点赞 0 评论 5029 浏览
富贵庆余年 富贵庆余年需要食材鲈鱼：1条，鱼肉：60G，葱姜水：30G，木薯淀粉：40G，盐：2G，蛋清：15G，鸡蛋：1个，桃罐头：100G，番茄酱：2汤匙，细盐：1小撮，淀粉水（淀粉1茶匙+水20ML）： 健脾开胃 2017年10月30日 681 点赞 0 评论 4130 浏览
菠萝咕咾肉 菠萝咕咾肉需要食材猪外脊：300克，青椒：半个，胡萝卜：1小段， 菠萝：1/3个，鸡蛋：1个， 玉米淀粉：适量， 盐：适量，胡椒粉：1茶匙， 料酒：2汤匙，糖：半汤匙，酱汁材料：：，生抽：1汤匙，老抽：半汤匙，醋：1汤匙，糖：1汤匙，番茄酱：2大匙，玉米淀粉：半汤匙，清水：半小碗 健脾开胃 2017年10月28日 582 点赞 0 评论 3562 浏览
日式双茄意面 日式双茄意面需要食材番茄茄子面材料：：，茄子：150g，盐：1/4茶匙，培根：50g，大蒜：2瓣，橄榄油：10ml+10ml，水：800ml，意大利面：150g，番茄酱：30g，又伊鲜原味酱油：10m，番茄酱部分：：，去皮番茄：1个，白洋葱：50g，大蒜：1瓣，新鲜罗勒叶：3片，橄榄油：30ml，盐：1/2茶匙，其他：：，罗勒叶：3片，卡士芝士粉：适量，小辣椒：1个 健脾开胃 2017年10月28日 833 点赞 0 评论 5139 浏览
仙草芋圆 仙草芋圆需要食材芋圆：紫薯味：紫薯：66g，细砂糖：7g，木薯粉：60g，开水：14g，芋头味：芋头：66g，细砂糖：9g，木薯粉：60g，开水：14g，南瓜味：南瓜：66g，细砂糖：5g，木薯粉：54g，开水：14g，仙草：常温水：150g+1000g，凉粉粉：50，西米：西米：50g，水：适量，炼乳 牛奶 蜜豆 花生：少许 健脾开胃 2017年10月27日 510 点赞 0 评论 3094 浏览
五儿戚风卷非常适合小白试手特简单版 五儿戚风卷非常适合小白试手特简单版需要食材鸡蛋：5个，低筋面粉：50g，牛奶：50g，糖：50g，植物油：50g 健脾开胃 2017年10月24日 447 点赞 0 评论 2763 浏览
＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤 ＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤需要食材薏仁：100克，桃胶：45克，白果：50颗，红枣：40克，桂圆：15克，枸杞：15克，新鲜百合：1包，冰糖：适量 健脾开胃 2017年10月21日 755 点赞 0 评论 4556 浏览
