咸味＋猪肝拌金针菇 咸味＋猪肝拌金针菇需要食材猪肝：50g，金针菇：200g，彩椒：100g，蒜：10g，味极鲜：10g，醋：5g，耗油：5g，盐：3g，糖：2g，辣椒：2g，花生油：20g，花生米：50g 补血益气 2020年01月18日 684 点赞 0 评论 4195 浏览
＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤 ＃一碗汤＃薏仁桃胶白果汤需要食材薏仁：100克，桃胶：45克，白果：50颗，红枣：40克，桂圆：15克，枸杞：15克，新鲜百合：1包，冰糖：适量 补血益气 2017年04月05日 595 点赞 0 评论 3674 浏览
宝宝午餐肉 宝宝午餐肉需要食材猪肉糜/（优先推荐2肥8瘦的腿：200克，鸡蛋：1个，西兰花：50克，淀粉：15克，面粉：15克，生姜：1片，糖：2克，盐：少许 补血益气 2017年04月03日 38 点赞 0 评论 277 浏览
祛湿消肿瘦身的冬瓜薏仁汤 祛湿消肿瘦身的冬瓜薏仁汤需要食材猪扇骨：600克，冬瓜：800克，薏仁：100克，芡实：40克，生姜：1块，盐：5克，清水：8碗 补血益气 2018年07月28日 123 点赞 0 评论 801 浏览
香爽红糖冰粉 香爽红糖冰粉需要食材冰粉粉：20克，白开水：3000克，红糖水：适量，炒熟的芝麻：适量，炒熟的花生：适量，葡萄干：适量 补血益气 2018年12月07日 506 点赞 0 评论 3096 浏览
糖醋菜陈醋焖猪蹄 糖醋菜陈醋焖猪蹄需要食材猪蹄：1000克，姜：20克，葱：15克，桂皮：3克，陈皮：半个，香叶：3片，草果：1个，陈醋：1碗，老抽：10克，生抽：15克，红糖：50克，盐：3克，鸡粉：1克，酒：15克 补血益气 2020年12月13日 316 点赞 0 评论 1984 浏览
红枣戚风蛋糕杯 红枣戚风蛋糕杯需要食材低筋面粉：110克，玉米油：60克，盐：2克，鸡蛋：6个，纯牛奶：90克，白砂糖：90克，柠檬汁：10克，红枣：60克 补血益气 2018年06月08日 665 点赞 0 评论 4034 浏览
