秋季润肺养颜来一碗红枣银耳羹 秋季润肺养颜来一碗红枣银耳羹需要食材银耳：1朵，红枣：12颗，枸杞：1勺，莲子：1把，冰糖：适量，清水：适量 补血益气 2020年09月26日 812 点赞 0 评论 4973 浏览
桂圆莲子羹 桂圆莲子羹需要食材桂圆：5个，莲子：5个，银耳：4小块，红枣：3个，西洋参：3片，阿胶：2小块，红糖：2勺，水：1碗 补血益气 2019年05月05日 805 点赞 0 评论 4949 浏览
不用揉面懒人快手发糕辅食10M牛奶红枣发糕 不用揉面懒人快手发糕辅食10M牛奶红枣发糕需要食材低筋面粉：250g，纯牛奶/配方奶：185g，酵母：2.5g，红枣：4颗，白糖：25g 补血益气 2018年02月26日 812 点赞 0 评论 4946 浏览
牛肉小笼包 牛肉小笼包需要食材包子皮食材：，面粉：500g，温水：255g，泡打粉：3g，发酵粉：3g，糖：20g，包子馅食材：，牛肉：280g，粉条(泡好的)：280g，胡萝卜：100g，生姜水：30g，大葱：1根，食用油：适量，花椒：20粒，十三香：10g，盐：10g，鸡精：5g，生抽：12g 补血益气 2018年11月02日 811 点赞 0 评论 4937 浏览
香甜枣泥糕 香甜枣泥糕需要食材高筋面粉：25克，低筋面粉：260克，红枣干：200克，细砂糖：80克，小苏打：15克，红茶包：1包，香草精：5滴，白芝麻：适量，红糖：120克，黄油：150克，鸡蛋：3个，细盐：3克 补血益气 2018年07月14日 807 点赞 0 评论 4924 浏览
荔枝红枣山药枸杞粥 荔枝红枣山药枸杞粥需要食材荔枝：50克，红枣：18颗，铁棍山药：350克，枸杞：15克，大米：一量杯，红片糖：半块 补血益气 2018年09月01日 805 点赞 0 评论 4904 浏览
＃感恩节食谱＃莲藕排骨汤 ＃感恩节食谱＃莲藕排骨汤需要食材排骨：500克，莲藕：一节，葱：一根，姜：3片，清水：适量，盐：适量，鸡精：适量 补血益气 2017年07月25日 803 点赞 0 评论 4901 浏览
暖心暖胃赤小豆莲子粥 暖心暖胃赤小豆莲子粥需要食材赤小豆：30g，莲子：15g，干百合：10g，芡实：10g，花生米：10g，燕麦：15g，薏仁：20g，黑豆：10g，荞麦米：10g，红米：20g，水：适量 补血益气 2019年10月25日 803 点赞 0 评论 4889 浏览
奶香玉米面窝窝头 奶香玉米面窝窝头需要食材面粉：200g，玉米面：100g，奶粉：15g，白糖：10g，酵母：3g，红枣：适量，温水：适量 补血益气 2018年06月12日 791 点赞 0 评论 4883 浏览
冬喝暖饮夏吃冰养生养颜之气血双补女人汤 冬喝暖饮夏吃冰养生养颜之气血双补女人汤需要食材红枣：50g，当归片：5g，桂圆干：15g，枸杞：10g，黑芝麻（熟）：10g，红糖：适量 补血益气 2019年09月16日 800 点赞 0 评论 4878 浏览
