红烧海参 红烧海参需要食材海参：5个，小葱：3根，姜：几片，香芹：1根，油：8克，精盐：2克，蚝油：5ml，生抽：5ml，红烧酱油：5ml 滋阴补肾 2019年08月16日 227 点赞 0 评论 1446 浏览
飞蛤豆腐鸡蛋羹 飞蛤豆腐鸡蛋羹需要食材鸡蛋：2枚，飞蛤：200克，内脂豆腐：1盒，小葱叶：少许，料酒：1勺，生抽：1勺，芝麻油：1勺，盐：2克 滋阴补肾 2019年02月02日 492 点赞 0 评论 2988 浏览
蒜香鸡腿蒜蓉香菇蒸鸡腿 蒜香鸡腿蒜蓉香菇蒸鸡腿需要食材鸡琵琶腿：三个，鲜香菇：5个，蒜：大半头，姜：一块，小葱：两根，小米辣：两个，食用油：适量，料酒：一汤匙，老抽：半汤匙，蚝油：一汤匙，生抽：一汤匙，太太乐鸡汁：一茶匙，白胡椒粉：少许，白糖：半茶匙，食盐：适量 滋阴补肾 2017年10月25日 294 点赞 0 评论 1816 浏览
海带冬瓜汤 海带冬瓜汤需要食材海带丝：150克，冬瓜：150克，大虾：2个，鲜姜：1小块，大蒜瓣：2个，干红辣椒段：2克，大豆色拉油：1小勺，精盐：3克，白胡椒粉：2克 滋阴补肾 2018年12月04日 495 点赞 0 评论 3023 浏览
胡萝卜炖牛腩 胡萝卜炖牛腩需要食材牛腩：500g，胡萝卜：1根，土豆：1个，洋葱：1/4个，姜：6片，葱：一段，油：6克，花椒：15粒，大料：2粒，料酒：6ml，酱油：8ml，盐：8克 滋阴补肾 2018年10月13日 457 点赞 0 评论 2782 浏览
粤式靓汤凉瓜黄豆猪骨汤 粤式靓汤凉瓜黄豆猪骨汤需要食材猪肋骨：400g，苦瓜：1根，黄豆：200g，香菇：2朵，大葱：适量，生姜：适量，豆蔻：1粒 滋阴补肾 2017年12月01日 93 点赞 0 评论 606 浏览
扇贝丁炖水萝卜 扇贝丁炖水萝卜需要食材水萝卜：500克，扇贝丁：200克，粉丝：1把，香菜：1颗，蒜苗：半根，姜：2片，花椒：1克，生抽：10克，盐：适量，鸡精：1克，花生油：15克，料酒：10克 滋阴补肾 2020年04月29日 451 点赞 0 评论 2769 浏览
