粗粮金汤明虾粥 粗粮金汤明虾粥需要食材大明虾：1-2只，小米粥：300g，南瓜粥：150g，水淀粉：20g，盐 糖 味精 鸡酱：各15g，薄荷叶：2-3片 滋阴补肾 2018年06月25日 748 点赞 0 评论 4539 浏览
腐乳啤酒鸭 腐乳啤酒鸭需要食材鸭腿：2个，腐乳：2块，青椒：100克，彩椒：100块，洋葱：10克，姜：2片，花生油：30克，草寇：1个，肉蔻：1个，香叶：5片，桂皮：1块，生抽：8克，花椒：1克，盐：适量，鸡精：1克，啤酒：500克，料酒：10克 滋阴补肾 2020年04月18日 366 点赞 0 评论 2231 浏览
香辣薄荷炒羊肉 香辣薄荷炒羊肉需要食材羊肉：300克，薄荷叶：10克，辣椒干：5克，蒜头：2个，盐：3克，油：5克，酱油：1汤匙，白糖：5克 滋阴补肾 2017年08月09日 44 点赞 0 评论 264 浏览
鲜铁皮石斛汁 鲜铁皮石斛汁需要食材新鲜铁皮石斛：4-5根，碎冰糖（粉）：40克，热开水：800毫升-1000克毫升，豆浆机（榨汁机）：1个 滋阴补肾 2017年05月31日 803 点赞 0 评论 4895 浏览
鲜肉饼 鲜肉饼需要食材猪肉馅：300克，薄皮青椒：2个，鲜姜：1块，大葱：1段，花椒粉：2克，生抽：1勺，料酒：1勺，芝麻油：1大勺，精盐：3克，面粉：600克，温水（和面用）：300克 滋阴补肾 2018年06月04日 130 点赞 0 评论 836 浏览
西兰花猪肝粥宝宝辅食 西兰花猪肝粥宝宝辅食需要食材猪肝：50克，大米：30克，糯米：20克，料酒：2克，盐：适量，胡椒粉：1克，西兰花：50克，胡萝卜：35克，芝麻油：3克 滋阴补肾 2020年01月01日 107 点赞 0 评论 713 浏览
椰子粉葛煲老鸡秋季滋养汤汤 椰子粉葛煲老鸡秋季滋养汤汤需要食材椰子：1个，粉葛：500g，老母鸡：半只，红枣：15g，芡实：20g，枸杞子：10g，姜：1块 滋阴补肾 2020年07月05日 466 点赞 0 评论 2882 浏览
芹菜香菇北极虾小炒 芹菜香菇北极虾小炒需要食材芹菜：300克，香菇：3个，北极虾：10个，葱：少许，花生油：30克，花椒：1克，盐：适量，鸡精：1克，蚝油：10克 滋阴补肾 2021年01月08日 521 点赞 0 评论 3229 浏览
