红豆小米粥 红豆小米粥需要食材红豆 :30克,小米 :40克,清水 :1000克,红薯 :60克,山药 :60克,胡萝卜 :60克,南瓜 :160克,花生 :20克,红枣 :6个 粥品 2019年01月22日 279 点赞 0 评论 1755 浏览
五谷杂粮八宝粽 五谷杂粮八宝粽需要食材糯米:500g,小米:250g,红豆:250g,红薯干:200g,彩色蜜豆:1包,红枣:250g,黑加仑(葡萄干):100g,白糖:250g,粽叶:适量,棉线:适量 粥品 2020年09月16日 283 点赞 0 评论 1747 浏览
燕麦水果养生粥 燕麦水果养生粥需要食材燕麦片:(200克),菠萝:(20克),雪莲果:(30克),冰糖:(适量),橙子:(100克),玉米粒:(20克),枸杞子:(10克) 粥品 2020年09月06日 281 点赞 0 评论 1731 浏览
电饭煲+奶香赤豆祛湿羹 电饭煲+奶香赤豆祛湿羹需要食材小薏米:30克,赤小豆:30克,黄冰糖:10克,红枣:5颗,牛奶:少许,清水:适量 粥品 2018年10月30日 280 点赞 0 评论 1729 浏览
番茄丝瓜补钙粥 番茄丝瓜补钙粥需要食材丝瓜:半根,番茄:一个,虾皮:少许,大米:150克(大约三个人的量),水:1500克,盐:根据自己口味调整,蚝油:少许,油:少许 粥品 2020年05月24日 279 点赞 0 评论 1728 浏览