红豆小米粥 红豆小米粥需要食材红豆 ：30克，小米 ：40克，清水 ：1000克，红薯 ：60克，山药 ：60克，胡萝卜 ：60克，南瓜 ：160克，花生 ：20克，红枣 ：6个 粥品 2019年01月22日 279 点赞 0 评论 1755 浏览
五谷杂粮八宝粽 五谷杂粮八宝粽需要食材糯米：500g，小米：250g，红豆：250g，红薯干：200g，彩色蜜豆：1包，红枣：250g，黑加仑（葡萄干）：100g，白糖：250g，粽叶：适量，棉线：适量 粥品 2020年09月16日 283 点赞 0 评论 1747 浏览
燕麦水果养生粥 燕麦水果养生粥需要食材燕麦片：(200克)，菠萝：(20克)，雪莲果：(30克)，冰糖：(适量)，橙子：(100克)，玉米粒：(20克)，枸杞子：(10克) 粥品 2020年09月06日 281 点赞 0 评论 1731 浏览
电饭煲+奶香赤豆祛湿羹 电饭煲+奶香赤豆祛湿羹需要食材小薏米：30克，赤小豆：30克，黄冰糖：10克，红枣：5颗，牛奶：少许，清水：适量 粥品 2018年10月30日 280 点赞 0 评论 1729 浏览
番茄丝瓜补钙粥 番茄丝瓜补钙粥需要食材丝瓜：半根，番茄：一个，虾皮：少许，大米：150克（大约三个人的量），水：1500克，盐：根据自己口味调整，蚝油：少许，油：少许 粥品 2020年05月24日 279 点赞 0 评论 1728 浏览
