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山药薏米茯苓粥

恬静yz 1720 阅读 0 评论


山药薏米茯苓粥

需要食材

  • 山药：50g
  • 薏米：30g
  • 大米：1小把
  • 茯苓粉：20g
  • 枸杞：少量

制作步骤

1、山药薏米茯苓粥 ,山药去皮切小块，泡在水里（防止氧化）
1、山药薏米茯苓粥 ,山药去皮切小块，泡在水里（防止氧化）

2、山药薏米茯苓粥 ,薏米和小米洗洗用水泡一会儿
2、山药薏米茯苓粥 ,薏米和小米洗洗用水泡一会儿

3、山药薏米茯苓粥 ,薏米和大米放入砂锅里，放入足量的水
3、山药薏米茯苓粥 ,薏米和大米放入砂锅里，放入足量的水

4、山药薏米茯苓粥 ,大火煮开后转小火熬至米烂
4、山药薏米茯苓粥 ,大火煮开后转小火熬至米烂

5、山药薏米茯苓粥 ,加入山药和茯苓粉，继续煮20分钟
5、山药薏米茯苓粥 ,加入山药和茯苓粉，继续煮20分钟

6、山药薏米茯苓粥 ,最后放入枸杞焖一会儿即可
6、山药薏米茯苓粥 ,最后放入枸杞焖一会儿即可

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  • 菜谱分类：粥品
  • 菜谱标签：

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