干贝海鲜粥 干贝海鲜粥需要食材大米：一百五十克，干贝：十六个，鱿鱼头：一个，香葱：五根，腌制干贝料酒：五毫升，生抽：五毫升，白糖：一克，焯烫鱿鱼头盐：一克，料酒：五毫升，煮粥盐：三克，鸡精：一克，白胡椒粉：三克，芝麻油：五毫升 粥品 2016年06月27日 798 点赞 0 评论 4880 浏览
瑶柱蔬菜杂粮粥 瑶柱蔬菜杂粮粥需要食材瑶柱：1匙，燕麦：2/3碗，香米：1/3碗，玉米：半碗，豌豆：2匙，胡萝卜：2匙，薏仁：2匙，姜片：5克，盐：适量 粥品 2016年07月06日 320 点赞 0 评论 1968 浏览
红枣莲子腊八粥 红枣莲子腊八粥需要食材红枣：20粒，莲子：25g，栗子：50g，花生米：25g，红小豆：25g，黑米：25g，红米：25g，圆糯米：25g，绿豆黄豆：25g，黑豆：25g，芡实：25g，干山药片：25g，燕麦：25g，小米：25g 粥品 2016年07月13日 315 点赞 0 评论 1927 浏览
