干贝海鲜粥

需要食材

  • 大米:一百五十克
  • 干贝:十六个
  • 鱿鱼头:一个
  • 香葱:五根
  • 腌制干贝料酒:五毫升
  • 生抽:五毫升
  • 白糖:一克
  • 焯烫鱿鱼头盐:一克
  • 料酒:五毫升
  • 煮粥盐:三克
  • 鸡精:一克
  • 白胡椒粉:三克
  • 芝麻油:五毫升

制作步骤

1、干贝海鲜粥,鱿鱼头去掉牙齿, 搓洗干净爪里泥沙
1、干贝海鲜粥,鱿鱼头去掉牙齿, 搓洗干净爪里泥沙

2、干贝海鲜粥,干贝去掉筋膜,洗净
2、干贝海鲜粥,干贝去掉筋膜,洗净

3、干贝海鲜粥,加入五克料酒去腥增香
3、干贝海鲜粥,加入五克料酒去腥增香

4、干贝海鲜粥,五克生抽入底味
4、干贝海鲜粥,五克生抽入底味

5、干贝海鲜粥,白糖一克提鲜增香,腌制
5、干贝海鲜粥,白糖一克提鲜增香,腌制

6、干贝海鲜粥,水开,加一克盐入底味
6、干贝海鲜粥,水开,加一克盐入底味

7、干贝海鲜粥,放入鱿鱼头,加五克料酒去腥增香,煮至变色,捞出
7、干贝海鲜粥,放入鱿鱼头,加五克料酒去腥增香,煮至变色,捞出

8、干贝海鲜粥,切小段备用
8、干贝海鲜粥,切小段备用

9、干贝海鲜粥,沸水煮粥,大米淘洗干净,加入锅中中火煮开,转小火慢煮三十分钟
9、干贝海鲜粥,沸水煮粥,大米淘洗干净,加入锅中中火煮开,转小火慢煮三十分钟

10、干贝海鲜粥,煮至大米开花,粥变得浓稠
10、干贝海鲜粥,煮至大米开花,粥变得浓稠

11、干贝海鲜粥,加入鱿鱼,继续煮
11、干贝海鲜粥,加入鱿鱼,继续煮

12、干贝海鲜粥,加三克盐调味
12、干贝海鲜粥,加三克盐调味

13、干贝海鲜粥,一克鸡精提鲜增香
13、干贝海鲜粥,一克鸡精提鲜增香

14、干贝海鲜粥,加入腌制好的干贝,继续煮十分钟
14、干贝海鲜粥,加入腌制好的干贝,继续煮十分钟

15、干贝海鲜粥,最后加香葱碎、三克白胡椒粉去腥增香
15、干贝海鲜粥,最后加香葱碎、三克白胡椒粉去腥增香

16、干贝海鲜粥,淋入芝麻油,可以有效去腥增香,关火焖十分钟,我用的砂锅,关火后热度会持续一段时间,粥也可以继续滚煮
16、干贝海鲜粥,淋入芝麻油,可以有效去腥增香,关火焖十分钟,我用的砂锅,关火后热度会持续一段时间,粥也可以继续滚煮

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