绿豆小米粥

需要食材

  • 绿豆:150克
  • 南瓜小米:100克
  • 清水:适量
  • 枸杞:适量
  • 红枣片:适量
  • 桂圆肉:适量
  • 冰糖:适量

制作步骤

1、绿豆小米粥,绿豆提前浸泡4-5小时
1、绿豆小米粥,绿豆提前浸泡4-5小时

2、绿豆小米粥,南瓜小米
2、绿豆小米粥,南瓜小米

3、绿豆小米粥,枸杞
3、绿豆小米粥,枸杞

4、绿豆小米粥,红枣片
4、绿豆小米粥,红枣片

5、绿豆小米粥,桂圆肉
5、绿豆小米粥,桂圆肉

6、绿豆小米粥,冰糖
6、绿豆小米粥,冰糖

7、绿豆小米粥,取一个砂锅,加入适量的清水
7、绿豆小米粥,取一个砂锅,加入适量的清水

8、绿豆小米粥,倒入泡好的绿豆,大火烧开转中小火
8、绿豆小米粥,倒入泡好的绿豆,大火烧开转中小火

9、绿豆小米粥,烧至绿豆有点开花
9、绿豆小米粥,烧至绿豆有点开花

10、绿豆小米粥,倒入清洗干净的小米
10、绿豆小米粥,倒入清洗干净的小米

11、绿豆小米粥,倒入桂圆肉
11、绿豆小米粥,倒入桂圆肉

12、绿豆小米粥,倒入枣片继续烧开转小火慢煮,期间要搅拌防止粘锅
12、绿豆小米粥,倒入枣片继续烧开转小火慢煮,期间要搅拌防止粘锅

13、绿豆小米粥,烧至汤汁有点粘稠倒入冰糖,继续小火煮
13、绿豆小米粥,烧至汤汁有点粘稠倒入冰糖,继续小火煮

14、绿豆小米粥,绿豆小米粥烧至粘稠倒入枸杞焖半分钟即可
14、绿豆小米粥,绿豆小米粥烧至粘稠倒入枸杞焖半分钟即可

15、绿豆小米粥,绿豆小米粥完成
15、绿豆小米粥,绿豆小米粥完成

16、绿豆小米粥,营养又暖胃
16、绿豆小米粥,营养又暖胃

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