强力推荐的一道素菜多吃可以抗氧化、延缓衰老 强力推荐的一道素菜多吃可以抗氧化、延缓衰老需要食材豆腐干：，葱花：，米醋：，番茄酱：，生抽： 素食 2017年12月04日 310 点赞 0 评论 1909 浏览
韭菜炒豆芽 韭菜炒豆芽需要食材豆芽：200g，韭菜：150g，红辣椒：1个，生姜：10g，葱：少许，盐：适量，生抽：适量，香油：一小勺，白糖：少许 素食 2017年07月18日 458 点赞 0 评论 2809 浏览
腐竹炒木耳 腐竹炒木耳需要食材干腐竹：约70g，干木耳：一小把，胡萝卜：一小节，青椒：一根半，蒜：3瓣，小米辣：2个，泡腐竹：，食盐：少许，白醋：少许，烹饪：，食用油：适量，生抽：一汤匙，蚝油：一茶匙，太太乐鸡汁：半茶匙，水淀粉：两汤匙，食盐：少许 素食 2016年12月25日 237 点赞 0 评论 1496 浏览
暖心年糕陈皮红豆汤 暖心年糕陈皮红豆汤需要食材红豆汤部分：，陈皮：一小撮，冰糖：适量，红豆：一把，水：适量，年糕部分：，糯米粉：30g，粘米粉：15g，水（和粉用）：35g，水（闷年糕用）：适量 素食 2017年01月03日 54 点赞 0 评论 342 浏览
菠菜拌花生米 菠菜拌花生米需要食材菠菜：适量，花生米：适量，蒜：两瓣，生抽：两勺，醋：两勺，糖：半勺，盐：少量，花椒：适量，干红辣椒：适量，植物油：适量 素食 2017年10月01日 779 点赞 0 评论 4741 浏览
荷兰豆香干豆芽 荷兰豆香干豆芽需要食材黄豆芽：200克，荷兰豆：50克，香干：两块，盐：一小勺，糖：一小勺，生抽：一勺，花生油：一勺 素食 2018年02月21日 587 点赞 0 评论 3585 浏览
炸萝卜丸子 炸萝卜丸子需要食材大萝卜：半个，盐：一小勺，鸡精：一小勺，十三香：半小勺，鸡蛋：一个，淀粉：两小勺，面粉：五小勺，葱：半根 素食 2016年04月06日 447 点赞 0 评论 2753 浏览
