减脂快手菜 银芽炒蛋 减脂快手菜 银芽炒蛋需要食材绿豆芽：300克，鸡蛋：3个，大蒜瓣：4个，料酒：1勺，花椒粉：2克，玉米油：2勺，白醋：1勺，精盐：4克 素食 2017年10月26日 116 点赞 0 评论 739 浏览
7寸中空双色戚风蛋糕 7寸中空双色戚风蛋糕需要食材鸡蛋：5个，低筋面粉：75克，玉米油：40克，牛奶：70克，白糖：70克，可可粉：10克，柠檬汁：几滴 素食 2017年10月25日 484 点赞 0 评论 2950 浏览
素毛肚 素毛肚需要食材毛肚：250克，香菜：40克，青椒：半个，葱：1段，生抽：半勺，醋：半勺，蚝油：半勺，食用油：1勺，红尖椒：1个，淀粉：半勺，胡椒粉：0.5克，芝麻油：几滴 素食 2017年10月23日 631 点赞 0 评论 3852 浏览
土豆烧香菇 土豆烧香菇需要食材土豆：4个，香菇：10朵，小葱：适量，大蒜：2个，生抽：2勺，蚝油：1勺，香醋：2勺，番茄酱：2勺，盐：半勺，白糖：1勺 素食 2017年10月23日 390 点赞 0 评论 2371 浏览
红烧肥肠 红烧肥肠需要食材猪大肠：500克，八角：2个，姜：1块，香叶：2片，大蒜：3个，料酒：1碗，生抽：2勺，豆瓣酱：1大勺，花椒：20多粒，草果：1个，菜籽油：适量 素食 2017年10月17日 599 点赞 0 评论 3639 浏览
杏鲍菇炒鸡蛋 杏鲍菇炒鸡蛋需要食材杏鲍菇：2只，青椒：2只，小葱：1棵，鸡蛋：3只，油：50克，盐：1小勺，鸡精：1小勺，凉开水：2大勺，熟芝麻：1小撮 素食 2017年10月13日 594 点赞 0 评论 3608 浏览
凉拌菠菜粉丝 凉拌菠菜粉丝需要食材菠菜：500克，粉丝：1小把，蒜：3瓣，葱：1段，剁椒：1汤匙，生抽：2汤匙，醋：1汤匙，芝麻油：1汤匙，花生油：1汤匙，盐：2克 素食 2017年10月12日 365 点赞 0 评论 2252 浏览
荷兰豆洋葱土豆片 荷兰豆洋葱土豆片需要食材洋葱：100克醋，土豆：100克，荷兰豆：50克，盐：一小勺，糖：一小勺，生抽：一勺，醋：半勺，大豆油：两勺 素食 2017年10月08日 695 点赞 0 评论 4223 浏览
