葱爆羊肉 葱爆羊肉需要食材材料：：，羊腿肉：300克，大葱：1根，小红椒：1颗，生姜：2片，大蒜：2瓣，调味料：：，陈醋：1小匙，生抽：1大匙，老抽：2小匙，鸡精：1/4小匙，盐：1/4小匙 食疗养生 2019年02月06日 105 点赞 0 评论 687 浏览
水果糙米粥 水果糙米粥需要食材糙米：100克，白糯米：50克，梨：30克，苹果：30克，猕猴桃：30克，葡萄干：10克，红枣：10克，黄冰糖：30克，水：800毫升 食疗养生 2018年04月01日 103 点赞 0 评论 671 浏览
虾仁奶油可乐饼 虾仁奶油可乐饼需要食材面粉45g：，无盐黄油40g：，牛奶300ml；：，虾仁200g：，白葡萄酒1小勺：，盐：，黑胡椒粉：，鸡蛋1个：，干面粉：，面包屑：，食用油： 食疗养生 2018年08月22日 93 点赞 0 评论 670 浏览
生菜就要这样做美味下饭又不失营养 生菜就要这样做美味下饭又不失营养需要食材生菜：2棵，鲜香菇：8个，生抽：15g，糖：4g，姜：3g，胡椒粉：2g，清水：80ml，淀粉：5g 食疗养生 2018年02月17日 99 点赞 0 评论 656 浏览
红烧带鱼最经典最家常的做法可当热菜也可是冷盘味道都一样好 红烧带鱼最经典最家常的做法可当热菜也可是冷盘味道都一样好需要食材带鱼：2-3条，鸡蛋：1个，葱：1段，姜：2片，蒜：2瓣，生抽：2勺，蚝油：1勺，老抽：半勺，糖：半勺，盐：1勺半，白胡椒粉：小半勺，料酒：1勺，八角：2个，桂皮：1段 食疗养生 2017年03月12日 93 点赞 0 评论 636 浏览
仙草芋圆 仙草芋圆需要食材芋圆：紫薯味：紫薯：66g，细砂糖：7g，木薯粉：60g，开水：14g，芋头味：芋头：66g，细砂糖：9g，木薯粉：60g，开水：14g，南瓜味：南瓜：66g，细砂糖：5g，木薯粉：54g，开水：14g，仙草：常温水：150g+1000g，凉粉粉：50，西米：西米：50g，水：适量，炼乳 牛奶 蜜豆 花生：少许 食疗养生 2018年12月22日 86 点赞 0 评论 634 浏览
大蒜牛肉片 大蒜牛肉片需要食材牛肉片：250克，大蒜叶：100克，生姜：2片，啤酒：2汤匙，生抽：1汤匙，盐：2克，蚝油：1汤匙，料酒：1汤匙，胡椒粉：少许，玉米淀粉：少许 食疗养生 2020年04月11日 97 点赞 0 评论 627 浏览
红烧芋头排骨 红烧芋头排骨需要食材芋头：3个，排骨：500克，葱：2根，姜：2片，油：3勺，香叶：2片，八角：1个，冰糖：2块，盐：少许，生抽：2勺，老抽：半茶匙，料酒：1勺 食疗养生 2020年07月08日 95 点赞 0 评论 626 浏览
