做饼黑胡椒胡萝卜煎饼 做饼黑胡椒胡萝卜煎饼需要食材胡萝卜：3根，葱花：一把，面粉：250克，油：30克，盐：一小匙，黑胡椒：一汤匙。 食疗养生 2020年09月04日 702 点赞 0 评论 4305 浏览
鸡腿饭 鸡腿饭需要食材大米：三杯，鸡腿：两个，油：少许，盐：适量，青椒：一个，姜：几片，葱：适量，生抽：少许，老抽：少许，糖：适量，红椒：一个 食疗养生 2019年04月07日 704 点赞 0 评论 4294 浏览
汤食美味—参鸡汤 汤食美味—参鸡汤需要食材整鸡：一只，人参：1颗，姜：2-3片，香菇：5、6瓣，黑木耳：几片，盐：适量，料酒：适量 食疗养生 2019年05月11日 699 点赞 0 评论 4291 浏览
栗子鸡块 栗子鸡块需要食材鸡胸肉：250g，生栗子：300g，油：适量，盐：1小勺，生抽：1汤勺，料酒：1汤勺，葱：1段，姜：1块，胡萝卜：1小根，蚝油：1汤勺 食疗养生 2017年05月12日 704 点赞 0 评论 4290 浏览
香辣水煮虾丸 香辣水煮虾丸需要食材大虾肉：400g，净鱼肉：100g，五花肉：50g，大白菜叶：100g，香菜：，葱姜：，鸡蛋：1个，干淀粉：1大勺，盐：1/2小勺，白胡椒粉：1/2小勺，食用油：2大勺，郫县豆瓣酱：3大勺，葱姜蒜末：1大勺，清水： 食疗养生 2020年12月12日 696 点赞 0 评论 4286 浏览
西兰花这样做健康又美味减肥抗癌两不误 西兰花这样做健康又美味减肥抗癌两不误需要食材西兰花：一颗，胡萝卜：3/1，杏鲍菇：两根，葱：少许，蚝油：一勺，生抽：2勺，糖：一茶匙，姜：适量，盐：一茶匙，清水：50ml 食疗养生 2017年05月01日 695 点赞 0 评论 4278 浏览
番茄牛肉炖土豆 番茄牛肉炖土豆需要食材牛肉：300克，大土豆：1个，番茄：2个，洋葱：50克，花生油：10克，花椒：1克，八角：1瓣，生抽：10克，盐：适量，鸡精：1克，姜：3片，香菜：1颗，葱：5克，料酒：10克 食疗养生 2019年05月01日 699 点赞 0 评论 4268 浏览
肉酱焗茄子 肉酱焗茄子需要食材材料：：，紫茄子：2个（约350克），蕃茄：1个（约250克），马苏里拉奶酪：1撮，帕玛森奶酪粉：1小匙，香菜叶：几片，内酱材料：：，肉末：110克，盐：1/4小匙，橄榄油：1小匙，豆瓣酱：1大匙，生抽：2大匙，清水：2大匙，糖：1大匙，蕃茄酱：2大匙，米酒：2大匙 食疗养生 2019年08月17日 702 点赞 0 评论 4263 浏览
