日式厚烧玉子嫩煎小牛里脊 日式厚烧玉子嫩煎小牛里脊需要食材黑胡椒粉：，油：，牛里脊：，冰块：，水：，日本海带：，洋葱：，木鱼花：，盐：，海鲜素：，白醋：，生抽：，柠檬：，鸡蛋：，淡口酱油：，味淋：，清酒：，山药：，姜：，小葱：，樱花：，鲜花： 食疗养生 2020年01月24日 741 点赞 0 评论 4542 浏览
养生又养胃的生滚杂蔬鱼片粥 养生又养胃的生滚杂蔬鱼片粥需要食材草鱼片：250克，小油菜：2颗，胡萝卜：50克，盐：适量，鸡精：1克，料酒：5克，柠檬汁：6滴，甘汁园玉米淀粉：10克，胡椒粉：1克，鹌鹑蛋：1个，大米：60克，糯米：40克，姜：2片 食疗养生 2018年08月29日 737 点赞 0 评论 4519 浏览
香蕉蓝莓松饼 香蕉蓝莓松饼需要食材香蕉：2根（成熟），蓝莓：50g，鸡蛋：4个，面粉： 50g，椰丝： 20g（可用面粉替代），橄榄油/椰子油：3g左右 食疗养生 2017年08月03日 745 点赞 0 评论 4511 浏览
超简单家常版香菇黄焖鸡 超简单家常版香菇黄焖鸡需要食材鸡肉块（净重）：700克，干香菇：10朵，生姜：40克，大葱：40克，料酒：20克，生抽酱油：30克，老抽酱油：15克，食盐：适量，食用油：适量 食疗养生 2020年10月25日 741 点赞 0 评论 4510 浏览
老醋花生 老醋花生需要食材花生仁：400g，陈醋：8大勺，白糖：4大勺，生抽：2大勺，盐：1大勺，大蒜：4瓣，白酒：1小勺，小米辣：2个 食疗养生 2020年11月22日 734 点赞 0 评论 4498 浏览
山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤需要食材铁棍山药：300克，甜玉米：1根，排骨（精排）：200克，番茄（小）：3个，小圆葱：半个，鲜姜：1块，玉米油：1小勺，精盐：4克，开水：3000ml 食疗养生 2019年03月12日 728 点赞 0 评论 4483 浏览
