止咳清肺杭白菊金枣果凝 止咳清肺杭白菊金枣果凝需要食材金枣：450g，杭白菊：15粒，白砂糖：200g，开水：50g，盐之花：2g，清洁用食盐：适量 食疗养生 2019年02月06日 686 点赞 0 评论 4197 浏览
菠萝咕噜肉——水果入菜一不小心却成了名菜 菠萝咕噜肉——水果入菜一不小心却成了名菜需要食材猪里脊：，菠萝：，青红椒：，鸡蛋：，柠檬：，白糖：，番茄酱：，姜汁：，料酒： 食疗养生 2019年01月30日 809 点赞 0 评论 4928 浏览
菠菜白玉菇虾皮汤 菠菜白玉菇虾皮汤需要食材菠菜：150克，白玉菇：150克，淡干虾皮：50克，山东大葱：半颗，瘦猪肉：100克，生姜：2片，盐：适量，鸡精：2克，胡椒粉：3克，花生油：50克，鸡蛋：1枚，芝麻油：5克，枸杞：随意 食疗养生 2019年01月24日 51 点赞 0 评论 333 浏览
厨房挑战素菜蒜蓉西兰花 厨房挑战素菜蒜蓉西兰花需要食材西兰花：1颗，胡萝卜：半根，大蒜：3瓣，盐：2勺，食用油：5克，耗油：小半勺 食疗养生 2019年01月22日 293 点赞 0 评论 1807 浏览
泰式炸虾饼 泰式炸虾饼需要食材新鲜大虾：350g，香菜：10g，大蒜：2瓣，鱼露：1勺，青柠檬：半个，盐：1勺，黑胡椒：适量，鸡蛋：1个，土豆淀粉：适量，面包糠：适量 食疗养生 2019年01月21日 493 点赞 0 评论 3022 浏览
野山椒泡凤爪 野山椒泡凤爪需要食材鸡爪：15个，花椒：一撮，姜：一小块，大葱 ：2根，小米辣：一小把，冰糖：少许，白酒：适量，洋葱：半个，盐：一小勺，八角：两个，野山椒：一瓶 食疗养生 2019年01月21日 646 点赞 0 评论 3979 浏览
小寒养生汤糯米山药玉米筒骨汤 小寒养生汤糯米山药玉米筒骨汤需要食材筒骨：500g，糯米山药：400g，玉米：1根，八角 ：1个 ，姜：1块，料酒：1勺，白醋：1小茶匙，盐：2小茶匙，味精：1/2小茶匙，葱花：适量 食疗养生 2019年01月20日 272 点赞 0 评论 1823 浏览
白萝卜羊肉汤 白萝卜羊肉汤需要食材羊肉：500克，白萝卜：一根，小葱：2根，姜：几片，香菜：1根，盐：8克，料酒：10克，蚝油：5克，生抽：5克，炖肉料包：1包，花椒粒：10粒，白胡椒粉：少量，米醋：5克 食疗养生 2019年01月17日 292 点赞 0 评论 1810 浏览
＃一碗汤＃熟地黑豆乌鸡汤 ＃一碗汤＃熟地黑豆乌鸡汤需要食材乌鸡：450克左右，熟地：50克，黑豆：100克，麦冬：15克，红枣：40克 食疗养生 2019年01月14日 808 点赞 0 评论 4961 浏览
