香辣木瓜丝 香辣木瓜丝需要食材干木瓜丝：70g，小米椒：5个，大蒜：5~6瓣，盐：2g，生抽：1.5汤勺，白糖：2勺，花椒粉：2g，辣椒面：1勺，辣椒油：1汤勺，： 健脾开胃 2020年08月11日 273 点赞 0 评论 1691 浏览
快手午餐一道菜土豆胡萝卜牛肉煲 快手午餐一道菜土豆胡萝卜牛肉煲需要食材牛肉：250克，胡萝卜：1根，土豆：1个，番茄：1个，青椒：半个，彩椒：半个，洋葱：1个个，红葡萄酒：30ML，冰糖：5克，酱油：15克，黑胡椒：3克，姜片：5片，葱：2根，橄榄油：20克，番茄酱：15克 健脾开胃 2019年11月20日 118 点赞 0 评论 750 浏览
酸汤肥牛 酸汤肥牛需要食材肥牛卷：300克，金针菇：200克，蒜末：2瓣，香葱碎：1根，蒜末：少许，泡椒：6个，剁辣椒：1勺，白醋：5勺，盐：2茶匙 健脾开胃 2021年01月01日 679 点赞 0 评论 4150 浏览
夏日消暑芒果西米露 夏日消暑芒果西米露需要食材大青芒：1个，西米：60克，水：600克，椰浆：250克，奶油 (减肥者用牛奶)：50克，牛奶：200克，以上为两人份： 健脾开胃 2017年10月11日 264 点赞 0 评论 1627 浏览
番茄牛肉丸豆腐这绝对是你值得拥有的冬日滋补暖胃秘籍 番茄牛肉丸豆腐这绝对是你值得拥有的冬日滋补暖胃秘籍需要食材番茄：2个，牛肉丸：8个，老豆腐：150g，剁椒：40g，老抽：5g，盐：2g，胡椒粉：1g 健脾开胃 2018年03月21日 698 点赞 0 评论 4240 浏览
鸡腿炖香菇 鸡腿炖香菇需要食材鸡腿：4个，香菇：几朵，姜：少许，料酒：少许，生抽：适量，老抽：少许，糖：一勺，植物油：适量，盐：少许，葱：适量，干红辣椒：适量，花椒：适量，八角：一个，胡萝卜：一根 健脾开胃 2020年09月29日 461 点赞 0 评论 2808 浏览
开胃火辣牛肉粉丝大锅炖 开胃火辣牛肉粉丝大锅炖需要食材熟牛肉：100克，粉条：80克，大白菜：200克，蒜头：10克，葱：3棵，红辣椒：3个，生姜：3片，胡椒粉：适量，料酒：少量 健脾开胃 2020年08月10日 170 点赞 0 评论 1054 浏览
五谷杂粮粥 五谷杂粮粥需要食材红豆：35g，绿豆：35g，花生：35g，燕麦：35g，黑米：35g，小米：35g，丝苗米：45g，珍珠米：45g，红枣：10颗，冰糖：适量 健脾开胃 2018年08月22日 753 点赞 0 评论 4549 浏览
百吃不厌的泡椒凤爪原来做法如此简单 百吃不厌的泡椒凤爪原来做法如此简单需要食材凤爪：60克，花椒：5克，料酒：10克，白醋：100克，泡椒：50克 健脾开胃 2018年10月25日 469 点赞 0 评论 2843 浏览
