需要食材
- 大青芒：1个
- 西米：60克
- 水：600克
- 椰浆：250克
- 奶油 (减肥者用牛奶)：50克
- 牛奶：200克
- 以上为两人份：
制作步骤
1、夏日消暑，芒果西米露,准备西米
2、夏日消暑，芒果西米露,倒入锅中，加水
3、夏日消暑，芒果西米露,中火煮开，关火
4、夏日消暑，芒果西米露,浸泡二十分钟，小火煮开，边煮边不停搅拌
5、夏日消暑，芒果西米露,西米呈透明状，没有白心
6、夏日消暑，芒果西米露,过滤，用凉开水冲两遍
7、夏日消暑，芒果西米露,倒入容器中
8、夏日消暑，芒果西米露,切开芒果
9、夏日消暑，芒果西米露,取出果肉
10、夏日消暑，芒果西米露,将芒果、椰浆、牛奶、奶油倒入搅拌机中，正在瘦身者不加奶油，用牛奶代替
11、夏日消暑，芒果西米露,搅拌均匀
12、夏日消暑，芒果西米露,加入西米，搅拌均匀
13、夏日消暑，芒果西米露,倒入容器中，摆上芒果粒，装饰
14、夏日消暑，芒果西米露,冷藏半小时，开动啦…每一口都有芒果的香甜，西米的Q弹，芒果椰浆牛奶的顺滑
15、夏日消暑，芒果西米露,炎炎夏日里，简单快速的芒果西米露甜品，清爽怡人又营养，当下午茶、瘦身晚餐都是极好的。
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