自制爽口凉粉 自制爽口凉粉需要食材豌豆淀粉：100克，水：700克，胡萝卜：半根，黄瓜：半根，绿豆芽：50克，大蒜瓣：5个，生抽：2勺，米醋：2勺，盐：1小勺，糖：半勺，芝麻油：2勺，辣酱：适量 健脾开胃 2019年10月27日 656 点赞 0 评论 3972 浏览
红烧香葱大排 红烧香葱大排需要食材大排：500克，香葱：1大把，番薯淀粉：适量，料酒：适量，蚝油：适量，生抽：适量，白砂糖：适量，姜片：适量，大蒜：适量，葱头：适量，冰糖：1块 健脾开胃 2017年10月15日 235 点赞 0 评论 1439 浏览
油焖高瓜 油焖高瓜需要食材茭白：500克，料酒：1勺，生抽：2勺，老抽：1勺，白糖：1勺，清水：50克，葱花：适量，食用油：适量（比平时炒菜量多一点即可），鸡精：少量 健脾开胃 2019年02月21日 175 点赞 0 评论 1097 浏览
麻辣干锅鸡 麻辣干锅鸡需要食材鸡腿：4个，尖椒：一个，葱姜蒜：适量，干红辣椒：适量，盐：适量，糖：适量，生抽：适量，淀粉：适量，老抽：适量，料酒：适量，蚝油：适量，花椒：适量，麻椒：适量，八角：适量，植物油：适量 健脾开胃 2018年01月17日 445 点赞 0 评论 2716 浏览
红糖暖身八宝粥 红糖暖身八宝粥需要食材黑米：30克，糯米：30克，血糯米：30克，红豆：20克，赤小豆：20克，百合：10克，莲子：10克，薏仁米：15克，红糖：80克，清水：适量 健脾开胃 2020年09月03日 302 点赞 0 评论 1859 浏览
花生红枣凤爪汤 花生红枣凤爪汤需要食材鸡爪：10只，花生米：100克，红枣：50克，生姜：1小块，盐：适量，料酒：2汤勺，白糖：1小勺 健脾开胃 2019年04月14日 498 点赞 0 评论 3037 浏览
马蹄炒虾仁——时令快手养生菜 马蹄炒虾仁——时令快手养生菜需要食材马蹄：7个，虾仁：15个，盐：适量，料酒：10克，鸡精：适量，胡萝卜：8片，青豆：30克，小碗秋耳：15克，食用油：20克，葱：1截 健脾开胃 2017年12月01日 334 点赞 0 评论 2055 浏览
