厚蛋烧芝士脆皮肠三明治 厚蛋烧芝士脆皮肠三明治需要食材鸡蛋：4个，脆皮肠：6条，牛奶：适量，盐：适量，植物油：适量，沙拉酱（红包装咸的）：适量 便当 2020年11月04日 709 点赞 0 评论 4330 浏览
玉米渣煎饼 玉米渣煎饼需要食材玉米渣粉：40克，普通面粉：80克，鸡蛋：2个，黑芝麻：一小捏，食用油：半汤匙，甜面酱：1汤匙，葱：1段，榨菜：2汤匙 便当 2018年05月01日 271 点赞 0 评论 1750 浏览
软糯香甜的红薯夹心饼 软糯香甜的红薯夹心饼需要食材红薯：500g，澳优能立多G4奶粉：20g，糯米粉：100g，面粉：100g，白糖：20g，面包糠：30g，饼干：200g，白芝麻：20g 便当 2019年01月01日 754 点赞 0 评论 4629 浏览
甜玉米鸡胸肉全麦三明治 甜玉米鸡胸肉全麦三明治需要食材全麦切片：2片，鸡胸肉：1块，甜玉米粒：适量，南瓜：1小块，鸡蛋：1个，小黄番茄：1个，生菜：2片，料酒：1汤匙，生抽：1汤匙，黑胡椒：少许，沙拉酱：适量 便当 2020年12月11日 242 点赞 0 评论 1579 浏览
五香卤鹌鹑蛋 五香卤鹌鹑蛋需要食材鹌鹑蛋：400g，香叶：3片，八角：3个，桂皮：1根，花椒：1勺，干辣椒：5个，冰糖：10g，姜：3片，生抽：2勺，老抽：1勺，盐：1勺 便当 2018年03月29日 823 点赞 0 评论 5042 浏览
上班族美味营养减脂便当 上班族美味营养减脂便当需要食材米粉：半份，鸡蛋：一只，青蒜香干：半份，糖醋面筋：半份，冬阴功鸡脯肉：半份，苹果：半个，沙糖桔：两个，香蕉：一根 便当 2019年06月26日 328 点赞 0 评论 2053 浏览
