需要食材
- 米粉：半份
- 鸡蛋：一只
- 青蒜香干：半份
- 糖醋面筋：半份
- 冬阴功鸡脯肉：半份
- 苹果：半个
- 沙糖桔：两个
- 香蕉：一根
制作步骤
1、上班族美味营养减脂便当,提前炒好青蒜香干
2、上班族美味营养减脂便当,炒好糖醋面筋
3、上班族美味营养减脂便当,煮好鸡蛋切开
4、上班族美味营养减脂便当,冬阴功鸡脯肉半块切成条
5、上班族美味营养减脂便当,凉拌米粉煮好
6、上班族美味营养减脂便当,沙糖桔剥去皮
7、上班族美味营养减脂便当,苹果用盐搓洗表面，冲洗干净切成片
8、上班族美味营养减脂便当,洗净剥去皮切片
9、上班族美味营养减脂便当,将凉拌米粉，鸡脯肉，青蒜香干，糖醋面筋，鸡蛋装入一层便当盒
10、上班族美味营养减脂便当,将苹果，香蕉，沙糖桔装入另外一层便当盒
11、上班族美味营养减脂便当,全部装好
12、上班族美味营养减脂便当,米粉劲道
13、上班族美味营养减脂便当,吃了还想吃
14、上班族美味营养减脂便当,冬阴功鸡脯肉有点辣减脂也不错
15、上班族美味营养减脂便当,有荤有素，连水果一起带全了
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