凉拌毛豆 凉拌毛豆需要食材毛豆：500g，生姜：一块，大蒜：两瓣，陈醋：两勺，白糖：一勺，鸡精：适量，食用油：适量，食用盐：适量，小麻油：适量 煲仔饭 2019年05月26日 170 点赞 0 评论 1052 浏览
麻辣香锅 麻辣香锅需要食材梅花猪肉：150g，鱿鱼圈：5-6个 ，鱼圆：5-6个，虾圆：5-6个，菜花：100g，洋葱：少许，青椒：1/2个，土豆：1/2个，木耳：7-8个，豆皮：适量，葱姜：适量，干辣椒：适量，花椒：适量，麻辣料：1袋 煲仔饭 2019年12月10日 168 点赞 0 评论 1065 浏览
奶香玉米饼 奶香玉米饼需要食材面粉：50克，玉米面：50克，牛奶：90克，鸡蛋：1个，泡打粉：1克，白糖：1大汤勺，食用油：1汤勺 煲仔饭 2020年12月12日 167 点赞 0 评论 1067 浏览
日常健身餐减肥餐营养便当 日常健身餐减肥餐营养便当需要食材紫薯或红薯等：3小块，黄瓜：1根，龙利鱼：一条，牛油果：半个，球状生菜：几片，芦笋：3到4根 煲仔饭 2017年10月20日 172 点赞 0 评论 1075 浏览
酸汤肥牛 酸汤肥牛需要食材肥牛片：380克，红辣椒：3根，青辣椒：2根，麻椒：20粒，丁香：10粒，蒜：4瓣，葱：3片，姜：5片，黄辣椒酱：100克，白醋：一勺，盐：半小勺，糖：5克，黄酒：50毫升，高汤：适量，金针菇：一把 煲仔饭 2017年03月02日 167 点赞 0 评论 1077 浏览
红烧羊肉煲 红烧羊肉煲需要食材羊排：1000g ，白萝卜：1根，土豆：1个，洋葱：1个，料酒：30g，生抽：40g，老抽：10g，冰糖：6粒，黄豆酱：15g，葱姜蒜：适量，八角：2个，桂皮：2小节，豆宼：1个，花椒：2g，盐：4g 煲仔饭 2018年01月16日 171 点赞 0 评论 1079 浏览
横行霸道之螃蟹秋葵 横行霸道之螃蟹秋葵需要食材秋葵：400g，蒜头：35g，李锦记拌面酱：30g，海天添丁醋：30g，酱油：10g，油：8g 煲仔饭 2019年09月02日 168 点赞 0 评论 1079 浏览
洋葱炒牛里脊 洋葱炒牛里脊需要食材洋葱：1个，牛里脊：一小块，盐：小半勺，料酒：适量，生粉：两勺，姜：两片，生抽：少许，白糖：半勺 煲仔饭 2018年05月03日 175 点赞 0 评论 1093 浏览
鲜虾沙拉饭团 鲜虾沙拉饭团需要食材红米：半杯，大米：1.5杯，清水 ：适量，肉松：15克，盐：1克，蔓越莓：8克， 海苔片：6片，鲜虾：5个，沙拉酱：适量，亚麻籽油：适量 煲仔饭 2018年07月22日 174 点赞 0 评论 1095 浏览
