茶树菇老鸡汤强身健体 茶树菇老鸡汤强身健体需要食材老母鸡：半只，茶树菇干：50g，莲子：40g，红枣：20g，枸杞子：15g，姜：1块 滋阴补肾 2017年03月28日 423 点赞 0 评论 2601 浏览
双椒炒鱿鱼卷 双椒炒鱿鱼卷需要食材鱿鱼卷：500g， 红椒：1个，薄皮椒 ：1个，豆瓣酱：1小勺，大葱 ：1段，大蒜2瓣 ：，生抽：1小勺， 料酒 ：2勺，醋：2勺，姜片：4片， 盐：1勺 滋阴补肾 2017年06月26日 425 点赞 0 评论 2594 浏览
香菇焖鸡 香菇焖鸡需要食材鸡块：500克，香菇：300克，老姜：10克，小葱：2根，油：6克，白糖：5克，花椒：12粒，生抽：5毫升，蚝油：5毫升，料酒：5毫升，盐：6克 滋阴补肾 2020年09月23日 423 点赞 0 评论 2592 浏览
爆炒牛蛙 爆炒牛蛙需要食材牛蛙：5只，香辣火锅底料：半块，干红辣椒：15克，鲜姜：1块，大蒜：8瓣，香葱叶：1把，料酒：1勺，蚝油：1勺，生抽：1勺，白胡椒粉：1小勺，精盐：5克，菜籽油：适量，花椒粒：3克，桂皮：2块，山奈：3克，八角：2朵 滋阴补肾 2019年10月26日 418 点赞 0 评论 2577 浏览
过年必备的海鲜什锦全家福 过年必备的海鲜什锦全家福需要食材海参：两个，对虾：2个，桃花蛸：2个，梭子蟹：1个，海螺：1个，小油菜：250克，香菇：3个，香菜：1颗，家乐浓汤宝：2块，家乐水煮肉片酱：50克，葱：适量，姜：3片，花生油：50克，甘汁园玉米淀粉：20克，料酒：10克，白糖：6克，香菜：1颗，鹌鹑蛋：10枚 滋阴补肾 2018年04月14日 422 点赞 0 评论 2568 浏览
健康烧烤电烤羊肉串 健康烧烤电烤羊肉串需要食材羊腿肉：600克，大葱叶：4段，鲜姜：1块，蚝油：1勺，老抽：半勺，生抽：1勺，辣椒粉：1大勺，孜然粉：1大勺，玉米油：1勺，熟白芝麻：1勺，孜然粒：1勺 滋阴补肾 2018年03月03日 419 点赞 0 评论 2558 浏览
懒人版鸡翅香菇焖饭 懒人版鸡翅香菇焖饭需要食材鸡翅：1个，干香菇：6个，洋葱：半个，胡萝卜：半根，小米辣：4个，香菜：1根，花生油：2勺，料酒：1勺，老抽：半勺，生抽：2勺，蚝油：1勺，盐：适量，鸡精：1克，大米：200克 滋阴补肾 2017年07月03日 419 点赞 0 评论 2552 浏览
炖羊肉 炖羊肉需要食材羊肉：1000克，八角：1个，肉扣：1个，香叶：1片，花椒：适量，葱姜蒜：适量，料酒：15克，红烧酱油：15克，生抽：15克，盐：适量，干辣椒：几个，干橘子皮：1块，油：适量 滋阴补肾 2020年07月27日 416 点赞 0 评论 2540 浏览
十味蛋黄酱彩蔬蒸肉蛋 十味蛋黄酱彩蔬蒸肉蛋需要食材鸡蛋：五个，猪肉：200克，香菇：两朵，西兰花：两朵，胡萝卜：少许，洋葱：适量，蛋黄酱：一大勺，柠檬汁：数滴，胡椒粉：少许，淀粉：20克 滋阴补肾 2017年08月12日 412 点赞 0 评论 2535 浏览
杏鲍菇扇贝花肉煲 杏鲍菇扇贝花肉煲需要食材杏鲍菇：2个，番茄：2个，五花肉：200克，扇贝边：100克，小葱：3颗，姜：2片，料酒：2勺，生抽：1勺，十三香：1克，盐：适量，鸡精：1克，花生油：40克，淀粉：2勺 滋阴补肾 2017年08月31日 413 点赞 0 评论 2523 浏览
