牛腩炖萝卜 牛腩炖萝卜需要食材牛腩：600克，白萝卜：半个，小葱：2根，姜：8片，料酒：1勺，香菜：1根，盐：适量，炖牛肉调料包：1包 滋阴补肾 2020年05月03日 174 点赞 0 评论 1087 浏览
鱼香猪肝 鱼香猪肝需要食材猪肝：300克，黄瓜：1根，木耳：6朵，剁椒：1茶匙，豆瓣酱：1大茶匙，大蒜：4瓣，大葱：1小段，姜：1小块，酱油：3茶匙，香醋：2茶匙，白糖：2茶匙，淀粉：2茶匙，胡椒粉：适量，料酒：2茶匙 滋阴补肾 2018年04月21日 490 点赞 0 评论 2979 浏览
红枣枸杞麦芬 红枣枸杞麦芬需要食材黄油：100g，低粉：160g，红枣枸杞：120g，红枣枸杞水：80g，泡打粉：5g，砂糖：80g，盐：少许，鸡蛋：2个 滋阴补肾 2017年10月15日 569 点赞 0 评论 3445 浏览
番茄啤酒炖鸭 番茄啤酒炖鸭需要食材鸭腿：1个，番茄：3个，葱：适量，姜：1片，啤酒：1瓶，花生油：20克，盐：适量，鸡精：1克，生抽：10克，花椒：2克，八角：2瓣，香叶：4片，桂皮：1块，香菜：1颗，料酒：10克 滋阴补肾 2018年02月27日 513 点赞 0 评论 3112 浏览
韭菜炒鸭血落红不是无情物 韭菜炒鸭血落红不是无情物需要食材韭菜：250g，鸭血：一盒，葱白：一小节，姜：一小块，蒜：三瓣，干辣椒：两个，泡椒：三四个，食用油：适量，料酒：一汤匙，生抽：一汤匙，白糖：半茶匙，黄灯笼辣椒酱：一茶匙，白胡椒粉：少许，食盐：适量 滋阴补肾 2019年08月16日 434 点赞 0 评论 2633 浏览
羊杂粉 羊杂粉需要食材干羊杂：180g，鲜姜：1块，料酒：10ml，精盐：适量，白萝卜：1/3个，胡萝卜：1/3个，香菜：1条，龙口粉丝：1团，菜心：4条，花椒油：15ml 滋阴补肾 2017年12月19日 655 点赞 0 评论 3977 浏览
吃出好身材三文鱼沙拉晚餐 吃出好身材三文鱼沙拉晚餐需要食材红豆：10克，薏米：10克，彩椒：50克，洋葱： 50克，西红柿：50克，香蕉：50克，三文鱼：75克，藜麦(或燕麦)：15克，核桃：6克，黄瓜：50克，牛油果：3片，生姜：10克，蒜头：5克，胡椒粉：5克，盐：2克，苹果醋：10克，橄榄油：15克，泡姜：3片 滋阴补肾 2020年11月07日 50 点赞 0 评论 297 浏览
初春补气神器——白菜豆腐羊肉锅 初春补气神器——白菜豆腐羊肉锅需要食材娃娃菜：半颗，羊肉卷：200g，北豆腐：1块，香菇：3个，胡萝卜：半根，葱：少许，蒜：少许，料酒：适量，生抽：适量，盐：适量 滋阴补肾 2018年05月24日 539 点赞 0 评论 3270 浏览
麻辣牛肚 麻辣牛肚需要食材牛肚丝：500克，小米辣：3个，大蒜：3瓣，老抽：半勺，生抽：1勺，陈醋：1勺，蚝油：1勺，花椒油：半勺，红辣油：1勺，白糖：半勺，熟白芝麻：1勺，鲜姜：1小块，大葱：1段，陈皮：2克，桂皮：1小块，八角：1朵，料酒：半勺 滋阴补肾 2020年11月30日 275 点赞 0 评论 1712 浏览
猪肋排筒骨胡萝卜粥 猪肋排筒骨胡萝卜粥需要食材大米：100g，筒骨：200g，胡萝卜：1根，姜：1块，八角：1个，小葱：1颗，盐：1.5小茶匙，料酒：2勺，鲜鸡汁：2-3滴 滋阴补肾 2018年11月21日 459 点赞 0 评论 2806 浏览
