姨妈月经失调养生粥 姨妈月经失调养生粥需要食材黑豆：少许，黄豆：少许，麦仁：少许，大黄米：少许，红皮花生：少许，枸杞：少许，红枣：少许，桂圆：少许，黑米：少许，红糖少许： 粥品 2019年03月16日 786 点赞 0 评论 4801 浏览
冰糖红枣枸杞薏米水 冰糖红枣枸杞薏米水需要食材宁化糯薏米：50~100g，红枣：3~5颗，酌情增减，枸杞：20~30颗，酌情增减，冰糖：单晶小冰糖6~10颗多晶大冰糖1~2颗，根据个人口味酌情增减，水：600~1000ml，酌情增减 粥品 2019年04月23日 783 点赞 0 评论 4775 浏览
韭菜海虹发面包紫薯二米粥 韭菜海虹发面包紫薯二米粥需要食材韭菜：200克，猪肉馅：250克，海虹肉：150克，鸡蛋：1个，面粉：150克，猪油：50克，大米：50克，小米：50克，红枣：10枚，紫薯：1个，料酒：10克，老抽：5克，生抽：10克，味精：3克，花椒粉：3克，盐：适量，酵母：3克，红曲粉：5克，姜末：20克 粥品 2020年09月05日 776 点赞 0 评论 4772 浏览
红枣山药蛋黄小米粥—营养密度高，口感香甜软糯！9M+ 红枣山药蛋黄小米粥—营养密度高，口感香甜软糯！9M+需要食材大枣：2-3颗，山药：50g，小米：25g，蛋黄：1个，水：适量（200多克） 粥品 2020年09月01日 771 点赞 0 评论 4768 浏览
