粗粮八宝粥 粗粮八宝粥需要食材玉米面：38克，清水：800克，胡萝卜：25克，蔓菁：25克，红薯：25克，土豆：25克，山药：25克，红枣：6个，花生：10克，葡萄干：10克 粥品 2018年03月30日 273 点赞 0 评论 1674 浏览
快煮小米养生粥 快煮小米养生粥需要食材小米：两碗（小碗），莲子：一把，红枣：一把，枸杞：一把，薏米：一把，花生：一把，红糖：4块（小） 粥品 2018年04月01日 635 点赞 0 评论 3857 浏览
小米、蔓菁、枸杞粥 小米、蔓菁、枸杞粥需要食材小米：34克，清水：800克，红枣：6个，蔓菁：180克，花生：12克，葡萄干：15克，枸杞：6克 粥品 2018年04月10日 314 点赞 0 评论 1929 浏览
红豆燕麦米粥 红豆燕麦米粥需要食材黑米：20g，红豆：35g，燕麦米：35g，花生：30g，核桃：20g，枸杞：5g，冰糖：20g，清水：700ml 粥品 2018年04月11日 422 点赞 0 评论 2625 浏览
