蔬菜鲜虾粥

需要食材

  • 鲜虾:3只
  • 大米:20克
  • 娃娃菜:1片
  • 玉米粒:40克

制作步骤

1、蔬菜鲜虾粥,大米浸泡2个小时 。
1、蔬菜鲜虾粥,大米浸泡2个小时 。

2、蔬菜鲜虾粥,大米放入小奶锅中,加入足量的水,中火煮开后转小火煮至软烂。
2、蔬菜鲜虾粥,大米放入小奶锅中,加入足量的水,中火煮开后转小火煮至软烂。

3、蔬菜鲜虾粥,虾去头去尾去虾壳,剔出虾线后剁成虾泥。
3、蔬菜鲜虾粥,虾去头去尾去虾壳,剔出虾线后剁成虾泥。

4、蔬菜鲜虾粥,娃娃菜的菜梗和菜叶分开 。
4、蔬菜鲜虾粥,娃娃菜的菜梗和菜叶分开 。

5、蔬菜鲜虾粥,菜梗斜切,更有效的切碎菜梗中的粗纤维,更容易消化。
5、蔬菜鲜虾粥,菜梗斜切,更有效的切碎菜梗中的粗纤维,更容易消化。

6、蔬菜鲜虾粥,米粥熬好后加入玉米汁、炒好的虾粒、娃娃菜梗和娃娃菜叶,搅拌均匀。
6、蔬菜鲜虾粥,米粥熬好后加入玉米汁、炒好的虾粒、娃娃菜梗和娃娃菜叶,搅拌均匀。

7、蔬菜鲜虾粥,再煮2分钟就可以出锅啦,香喷喷的哦~
7、蔬菜鲜虾粥,再煮2分钟就可以出锅啦,香喷喷的哦~

8、蔬菜鲜虾粥,完成!
8、蔬菜鲜虾粥,完成!

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