塑身美颜夏季酸梅汤姜汁撞奶 塑身美颜夏季酸梅汤姜汁撞奶需要食材一人份：，酸梅汤的材料：，乌梅：10克，山楂：5克，陈皮 ：5克，甘草：5克，麦芽：5克，冰糖：10克，姜汁撞奶的材料：，生姜：60克，牛奶：250克，白糖：10克，姜枣茶的材料：，红枣：5颗，生姜：5片 一人食 2019年05月07日 807 点赞 0 评论 4914 浏览
醇厚家味蹄髈烧海带 醇厚家味蹄髈烧海带需要食材鸡蛋4个；：，鲜海带半根（400克）：，材料：蹄髈1个（630克）：，配料：花椒1大勺：，辣椒面1大勺：，葱半颗；：，八角1颗：，姜4片：，白糖2勺：，老抽1大勺：，生抽3勺：，桂皮2片：，料酒3勺：，盐1勺；： 一人食 2017年09月24日 89 点赞 0 评论 601 浏览
≈羊肉火锅≈ ≈羊肉火锅≈需要食材羊肉：500g，萝卜：1根，大葱：5片，生姜：3片，花椒：几粒，八角：2个，桂皮：1小段，小茴香：几粒，干辣椒：一小把，火锅料或豆瓣酱：1小块，下菜:：（可根据个人口味选择），豆皮：1张，大白菜：1小棵，凤尾菇：1大朵 一人食 2017年06月09日 78 点赞 0 评论 471 浏览
蔓越莓苹果桃胶糖水冬日暖心菜 蔓越莓苹果桃胶糖水冬日暖心菜需要食材美国蔓越莓：50g，美国蔓越莓汁：200ml，苹果：1个，桃胶：10g，黄冰糖：1块，饮用水：600ml 一人食 2018年12月01日 522 点赞 0 评论 3182 浏览
牛奶黑芝麻小餐包 牛奶黑芝麻小餐包需要食材高粉：150克，白糖：20克，酵母粉：2克，黄油：10克，纯牛奶：90克，盐：1克，蛋液：25克，黑芝麻撒面：适量，蛋液刷面：少许 一人食 2018年04月14日 125 点赞 0 评论 830 浏览
茄汁蔬菜紫薯面 茄汁蔬菜紫薯面需要食材紫薯面：1包，番茄：1个，洋葱：半个，胡萝卜：1根，土豆：1个，番茄酱：2汤匙，姜片：15克，油：2汤匙，盐：适量，胡椒粉：少量 一人食 2019年07月18日 339 点赞 0 评论 2098 浏览
深夜鲜虾面我说它鲜得掉眉毛你们信吗不信你试试 深夜鲜虾面我说它鲜得掉眉毛你们信吗不信你试试需要食材虾：，葱：，姜：，盐：，面条：，鸡蛋： 一人食 2017年08月16日 28 点赞 0 评论 229 浏览
