藜麦沙拉 藜麦沙拉需要食材有机藜麦:(100克),虾仁:(50克),牛油果:(1枚),红樱桃番茄:(30克),红葱头:(10克),进口黄柠檬:(1枚),墨西哥辣椒圈:(10克),特级初榨橄榄油:(适量) 午餐 2017年05月31日 343 点赞 0 评论 2121 浏览
川香水煮鱼 川香水煮鱼需要食材鱼片:200克,五花肉:50克,鱼料:100克,莴笋尖:一根,蒜苗:两根,芹菜:一根,香菜:一根,小葱:一根,辣椒面:适量,青红花椒:适量,豆芽:适量 午餐 2018年06月03日 337 点赞 0 评论 2123 浏览
这样做的“红烧冬瓜”好吃入味,一招取胜! 这样做的“红烧冬瓜”好吃入味,一招取胜!需要食材冬瓜:1块,高汤:250ml,豆瓣酱:20g,老抽:3g,盐:2g,葱:3根,小米椒:3根,肉糜:100g 午餐 2019年11月22日 351 点赞 0 评论 2170 浏览
番茄金针菇鸡蛋汤 番茄金针菇鸡蛋汤需要食材番茄:1个,金针菇:200克,鸡蛋:1个,香菜:1根,盐:3克,白胡椒粉:少许,香油:少许 午餐 2018年01月16日 348 点赞 0 评论 2197 浏览
正宗茶叶蛋 正宗茶叶蛋需要食材鸡蛋:16个,八角:3颗,香叶:5片,花椒:1把,茶叶:1包,盐:3勺,糖:5勺,料酒:5勺,生姜:4片,生抽:8勺,蚝油:8勺 午餐 2019年10月05日 358 点赞 0 评论 2197 浏览
西兰花炒虾仁 西兰花炒虾仁需要食材虾仁:200g,西兰花:1棵,胡萝卜:半根,蒜瓣:2瓣,料酒:1勺,酱油:1勺,盐:适量,鸡精:半勺,食用油:适量 午餐 2019年07月05日 355 点赞 0 评论 2203 浏览
传统水煮牛肉 传统水煮牛肉需要食材牛里脊:400g,油麦菜:,笋:,大蒜:,生姜:,青蒜苗:,盐:1/2小勺,清水:5大勺,水淀粉:1大勺,干红朝天椒:,干麻椒(或花椒):,生抽:,白糖:,食用油: 午餐 2020年06月13日 358 点赞 0 评论 2217 浏览
家常烧豆腐 家常烧豆腐需要食材北豆腐:一盒240g,香葱:若干,韩式辣椒酱:1勺,生抽:,老抽:,盐:,白糖:,淀粉:,水:,花生油: 午餐 2018年11月17日 361 点赞 0 评论 2222 浏览
家常炒面 家常炒面需要食材湿面条:适量,鸡蛋:2个,鸡毛菜:少许,绿豆芽:少许,火腿肠:1根,蚝油:1勺,酱油:适量,糖、鸡精:少许 午餐 2018年10月17日 358 点赞 0 评论 2227 浏览
香辣孜然土豆块 香辣孜然土豆块需要食材土豆:500克,小葱:适量,孜然粉:1勺,辣椒粉:1勺,盐:适量,大蒜:3-4瓣,食用油:适量 午餐 2017年03月13日 362 点赞 0 评论 2242 浏览