冰糖肘子 冰糖肘子需要食材肘子：1个，冰糖：1把，生菜叶：1大片，小葱：1把，生姜：1块，老抽：1.5勺，花椒／八角／香叶／桂皮：适量，食盐／食油／淀粉：适量 通乳 2018年02月26日 398 点赞 0 评论 2506 浏览
红烧鲻鱼 红烧鲻鱼需要食材鲻鱼：一条，生姜：一块，油豆腐：300g，西红柿：100g，青椒：一个，盐：两勺，鸡精：一勺，生抽：一勺，老抽：一小勺，葱：几根，白糖：一勺，料酒：一勺 通乳 2018年03月10日 528 点赞 0 评论 3255 浏览
年味――宴客小炒西兰花炒虾仁 年味――宴客小炒西兰花炒虾仁需要食材冰鲜青虾仁：200克，西兰花：150克，胡萝卜：半根，葱：1段，姜：1片，蒜：1瓣，生抽：1小勺，淀粉：15克，白胡椒粉：少许，蛋清：1/4个，糖：5克 通乳 2018年03月11日 596 点赞 0 评论 3690 浏览
莲藕胡萝卜玉米排骨汤美味营养又健康 莲藕胡萝卜玉米排骨汤美味营养又健康需要食材排骨：350g，莲藕：1截，胡萝卜：1根，玉米：1根，盐：适量，料酒：适量，姜：适量 通乳 2018年03月21日 322 点赞 0 评论 2048 浏览
花胶新西兰鳕鱼胶炖牛奶 花胶新西兰鳕鱼胶炖牛奶需要食材纯牛奶：500ml，花胶：400克，灰枣：4颗，枸杞：适量，石蜂糖：60克，水：一碗 通乳 2018年03月29日 676 点赞 0 评论 4172 浏览
虾仁西兰花 虾仁西兰花需要食材虾仁：150克，西兰花：350克，胡萝卜：50克，淀粉：3克，盐：4克，料酒：1汤匙，胡椒粉：少许，大蒜：半头，蚝油：1汤匙，高汤：50毫升 通乳 2018年04月29日 88 点赞 0 评论 551 浏览
酸辣香菇藕丁 酸辣香菇藕丁需要食材莲藕：200g，香菇：2个，小米辣：2个，蒜：2瓣，盐：3g，白醋：3勺，食用油：20g，糖：1勺，： 通乳 2018年05月12日 23 点赞 0 评论 276 浏览
鲫鱼豆腐汤艾佳人月子餐第二周食谱 鲫鱼豆腐汤艾佳人月子餐第二周食谱需要食材鲫鱼：300g，豆腐：80g，爆老姜：3片，胡麻油：适量，艾佳人米酒水：500ml，盐：适量 通乳 2018年05月22日 265 点赞 0 评论 1692 浏览
丝瓜炖豆腐 丝瓜炖豆腐需要食材丝瓜：150克，嫩豆腐：一块，大蒜头：6瓣，干辣椒：4个，葱：20克，淀粉：3克，姜丝：2克，高汤：20克 通乳 2018年05月22日 513 点赞 0 评论 3188 浏览
