香菇莲藕炖排骨 香菇莲藕炖排骨需要食材排骨：700克，莲藕：150克，香菇：8朵，盐：2克，酱油：10克，蚝油：15克，黄酒：5克，胡椒粉：2克，清水：1碗，姜片：5片 素食 2018年03月09日 515 点赞 0 评论 3220 浏览
香菇烧腐竹——下饭菜带来的幸福感 香菇烧腐竹——下饭菜带来的幸福感需要食材腐竹：100克，香菇：3个，青辣椒：1个，葱：10克，蒜：2瓣，胡萝卜：50克，味极鲜酱油：15克，老抽酱油：15克，蚝油：15克，白糖：6克，食用油：20克，淀粉：7克 素食 2018年03月10日 358 点赞 0 评论 2237 浏览
蒜苗炒腊肉 蒜苗炒腊肉需要食材蒜苗：300克，腊肉：150克，大蒜子：20克，红椒：半个，鸡精：1克，蒸鱼豉油：15克，白糖：0.5克，黄酒：15克 素食 2018年03月15日 86 点赞 0 评论 579 浏览
炸萝卜丝丸子 炸萝卜丝丸子需要食材绿萝卜：半个，胡萝卜：半根，面粉：30克，植物油：适量，盐：1勺，花椒粉：少许，鸡蛋：一个，姜蓉：适量，生抽：一勺，葱花：适量 素食 2018年03月15日 175 点赞 0 评论 1128 浏览
鲜虾茄盒 鲜虾茄盒需要食材长茄子：2条，猪肉陷：150g，鲜虾：12个，生抽：少许，料酒：适量，白胡椒粉：适量，盐：少许，淀粉：大量，油：大量，碗汁：调味用，亨氏番茄酱：120g，泰式甜辣酱：20g，白糖：60g，白醋：10g，水：少许 素食 2018年03月16日 298 点赞 0 评论 1832 浏览
厨房挑战素菜腰果全素 厨房挑战素菜腰果全素需要食材腰果：10粒，泡发木耳：5朵，泡发银耳：5朵，鲜蘑菇：10g，西兰花：5朵，菜花：5朵，芹菜：1根，藕：1小段，荷兰豆：5片，胡萝卜：1小段，腐竹：1根，花生米：10粒，盐：少许，白糖：少许，油：适量，花椒：20粒，葱：10g，姜：10g，水淀粉：1勺 素食 2018年03月18日 579 点赞 0 评论 3531 浏览
酸味焗烤洋葱紫甘蓝 酸味焗烤洋葱紫甘蓝需要食材紫甘蓝：400g左右，洋葱：1个，苹果：1个，醋：4汤勺（60ml），水：3汤勺（45ml），橄榄油：2-3汤勺（30-45ml），盐：少许，糖：少许，黑胡椒：少许，喜马拉雅海盐（没有也可以不用）：少许 素食 2018年03月19日 64 点赞 0 评论 440 浏览
