香菇莲藕炖排骨 香菇莲藕炖排骨需要食材排骨：700克，莲藕：150克，香菇：8朵，盐：2克，酱油：10克，蚝油：15克，黄酒：5克，胡椒粉：2克，清水：1碗，姜片：5片 宿舍 2019年11月19日 287 点赞 0 评论 1752 浏览
麻辣烫 麻辣烫需要食材莴苣：紫甘蓝，圆白菜：宽粉条，海鲜（我用的是对虾）：黄豆芽，上海青：各种蔬菜都可以、随自己喜好，香菜：食用油，花椒：香叶，桂皮：生抽，红辣椒：八角，豆腐皮：葱花，姜丝：盐，鸡精：麻椒，灯笼椒：小茴香 宿舍 2019年11月18日 85 点赞 0 评论 573 浏览
土豆丝卷饼 土豆丝卷饼需要食材面粉：200克，水：120克，盐A：1点点，土豆：2个，青椒：1个，小葱：1棵，盐B：适量，白醋：10毫升，花生油：15毫升 宿舍 2019年11月14日 404 点赞 0 评论 2473 浏览
西红柿西葫芦炒肉片 西红柿西葫芦炒肉片需要食材西葫芦：一个，西红柿：一个，猪肉：适量，葱蒜：适量，生抽：适量，料酒：一勺，淀粉：适量，盐：适量，植物油：适量 宿舍 2019年11月13日 734 点赞 0 评论 4452 浏览
腊肠粒黄金炒饭 腊肠粒黄金炒饭需要食材广式腊肠：73g，鸡蛋（大）：2个，米饭：2人份，盐（鸡蛋用）：2g，油（鸡蛋用）：3g，盐（米饭用）：2g 宿舍 2019年11月10日 55 点赞 0 评论 328 浏览
经典美式早餐 经典美式早餐需要食材小土豆：600g，杏鲍菇：250g，香肠：4根，鸡蛋：2个，大蒜：半头，红葱头：6瓣，迷迭香：适量，海盐：适量，黑胡椒碎：适量，橄榄油：适量 宿舍 2019年11月10日 628 点赞 0 评论 3827 浏览
营养都在这一碗糙米减肥沙拉 营养都在这一碗糙米减肥沙拉需要食材糙米：1把，任意蔬菜：2种或以上，任意肉类：几片，鸡蛋：1个，橄榄油：1勺，盐、黑白胡椒粉：适量 宿舍 2019年11月07日 257 点赞 0 评论 1603 浏览
黄瓜鸡蛋炒肉片 黄瓜鸡蛋炒肉片需要食材黄瓜：1条，鸡蛋：2个，猪肉：200克，葱：5克，姜：5克，蒜：5克，料酒：1汤匙，玉米淀粉：1茶匙，鸡精：1茶匙，盐：适量，食用油：适量 宿舍 2019年11月06日 288 点赞 0 评论 1772 浏览
薯片鸡翅把孩子爱吃的放在一起 薯片鸡翅把孩子爱吃的放在一起需要食材鸡中翅：八个，奥尔良烤翅腌料：18克左右，大蒜泥：适量，清水：一点点，面粉：适量，鸡蛋：一个，薯片：一盒，盐（可选）：适量，黑胡椒粉：适量 宿舍 2019年11月05日 681 点赞 0 评论 4140 浏览
风味凉拌油麦菜 风味凉拌油麦菜需要食材油麦菜：300g，蒜：3瓣，生抽：半汤匙，香醋：2汤匙，白糖：2茶匙，芝麻酱：1汤匙，盐：2茶匙 宿舍 2019年11月05日 545 点赞 0 评论 3312 浏览
