彩虹蛋白饼干外形可爱口感入口即化 彩虹蛋白饼干外形可爱口感入口即化需要食材常温蛋白：90克 ，细糖砂：180克 ，盐：1小捏 ， 纯天然香草提取精华：1茶勺（约5克），进口食用色膏：适量 食疗养生 2019年10月13日 268 点赞 0 评论 1664 浏览
羊肉胡萝卜土豆滋补暖身汤 羊肉胡萝卜土豆滋补暖身汤需要食材羊肉：600g，土豆：2个，胡萝卜：1根，芹菜：200g，大葱：1根，姜：半块，八角：2朵，花椒：15粒，桂皮：1根，香叶：4片，陈皮：1块，盐：2小匙 食疗养生 2019年12月30日 265 点赞 0 评论 1641 浏览
锡纸金针菇粉丝虾煲 锡纸金针菇粉丝虾煲需要食材金针菇：适量，粉丝：适量，虾：适量，葱花：适量，小米椒：适量，盐：适量，酱油：适量，孜然粉：适量，香油：适量，蒜蓉：适量，香菜：适量 食疗养生 2017年11月14日 251 点赞 0 评论 1639 浏览
小清新烟火气荷兰豆清炒酱油肉 小清新烟火气荷兰豆清炒酱油肉需要食材荷兰豆：250g，酱油肉：一小段，红椒：一颗，蒜：三瓣，姜：一小块，食用油：少许，白糖：少许，食盐：少许 食疗养生 2018年11月16日 263 点赞 0 评论 1635 浏览
香椿拌豆腐 香椿拌豆腐需要食材香椿：1把（约120克），北豆腐：150克，味极鲜：1汤匙，香醋：1汤匙，糖：半汤匙，盐：适量，香油：半汤匙，辣椒面：适量，熟芝麻：适量，食用油：适量 食疗养生 2020年01月31日 262 点赞 0 评论 1624 浏览
啤酒蒸魚片 啤酒蒸魚片需要食材草魚肉：150公克，鮮香菇：40公克，花椒：少許，辣椒：1根，薑絲：10公克，蔥絲：5公克，啤酒：60CC，調味料：：，鹽：1/2茶匙，細砂糖：1茶匙，白胡椒粉：1/4茶匙，香油：1茶匙 食疗养生 2019年10月11日 261 点赞 0 评论 1614 浏览
五指毛桃老鸡汤广式老火靓汤 五指毛桃老鸡汤广式老火靓汤需要食材老母鸡：半只，五指毛桃：50g，麦冬：30g，党参：15g，蜜枣：2颗，姜：1块，玉米：1根，红萝卜：1根 食疗养生 2019年12月29日 257 点赞 0 评论 1612 浏览
香菜拌海带丝 香菜拌海带丝需要食材干海带：1片，香菜：1小把，蒜蓉：适量，干红辣椒：适量，盐：适量，生抽：适量，醋：适量，胡椒：适量，鸡精：适量，香油：适量，花椒油：适量 食疗养生 2018年10月27日 257 点赞 0 评论 1602 浏览
