秋味儿祛痘健脾数莲藕 秋味儿祛痘健脾数莲藕需要食材祛痘莲藕汁： ，莲藕（藕节）：50克，蜂蜜：10克，红糖：10克，生姜： 10克 ，莲藕排骨汤： ，莲藕：100克，排骨：100克，生姜：10克，百合：6克，盐：1克，红糖莲藕： ，红糖：30克，莲藕：250克，糯米：50克 食疗养生 2020年09月15日 406 点赞 0 评论 2492 浏览
杂烩酸辣汤 杂烩酸辣汤需要食材鸡蛋 ：2个，豆腐：1块，新鲜香菇：4个，黑木耳：适量，胡萝卜：半根，西红柿：1个，火腿肠：1根，香菜：2棵，生姜：10g，淀粉：适量，盐：适量，白胡椒粉：适量，生抽：1勺，白醋：2勺，白糖：适量，鸡精：适量 食疗养生 2020年09月15日 349 点赞 0 评论 2217 浏览
秋葵薯泥球 秋葵薯泥球需要食材中等大小土豆：1个，秋葵：4根，洋葱：适量，火腿：适量，胡萝卜：适量，牛奶：15克，盐：适量，黄油：适量 食疗养生 2020年09月13日 793 点赞 0 评论 4843 浏览
炖羊肉 炖羊肉需要食材羊肉：1000克，八角：1个，肉扣：1个，香叶：1片，花椒：适量，葱姜蒜：适量，料酒：15克，红烧酱油：15克，生抽：15克，盐：适量，干辣椒：几个，干橘子皮：1块，油：适量 食疗养生 2020年09月12日 690 点赞 0 评论 4195 浏览
虫草花拌木耳 虫草花拌木耳需要食材新鲜虫草花：150g，黑木耳：10g，杭椒：1根，大蒜：1瓣，味极鲜酱油：12g，陈醋：5g，糖：4g，芝麻油：5g，玉米油：适量 食疗养生 2020年09月10日 784 点赞 0 评论 4786 浏览
山药排骨汤 山药排骨汤需要食材排骨：800g，山药：适量，姜：1小块，葱：1把，八角：1个，料酒：少许，枸杞：少许，盐：3g，胡椒粉：少许 食疗养生 2020年09月08日 743 点赞 0 评论 4555 浏览
做饼黑胡椒胡萝卜煎饼 做饼黑胡椒胡萝卜煎饼需要食材胡萝卜：3根，葱花：一把，面粉：250克，油：30克，盐：一小匙，黑胡椒：一汤匙。 食疗养生 2020年09月04日 702 点赞 0 评论 4304 浏览
