瑶柱花胶猪骨汤附花胶泡发 瑶柱花胶猪骨汤附花胶泡发需要食材花胶：2个，葱：2根，姜：3片，黄酒：1勺，猪骨：250g，瑶柱：25g，生姜：2片，蜜枣：2个，盐：适量，醋：1g 食疗养生 2018年09月02日 591 点赞 0 评论 3627 浏览
酸奶慕斯 酸奶慕斯需要食材原味酸奶（浓稠型）：400g，鱼胶片：7g，淡奶油：160g，细砂糖：55g，柠檬汁（没有可省略）：少许，樱桃或别的水果（夹心用）：适量 食疗养生 2018年09月02日 542 点赞 0 评论 3289 浏览
蒜蓉粉丝蒸金针菇 蒜蓉粉丝蒸金针菇需要食材金针菇：200克，粉丝：2把，蒜：4瓣，盐：半小勺，生抽：两汤匙，蚝油：一汤匙，小葱：1段，剁椒：适量 食疗养生 2018年08月31日 599 点赞 0 评论 3677 浏览
养生又养胃的生滚杂蔬鱼片粥 养生又养胃的生滚杂蔬鱼片粥需要食材草鱼片：250克，小油菜：2颗，胡萝卜：50克，盐：适量，鸡精：1克，料酒：5克，柠檬汁：6滴，甘汁园玉米淀粉：10克，胡椒粉：1克，鹌鹑蛋：1个，大米：60克，糯米：40克，姜：2片 食疗养生 2018年08月29日 737 点赞 0 评论 4520 浏览
爆炒牛蛙 爆炒牛蛙需要食材牛蛙：5只，香辣火锅底料：半块，干红辣椒：15克，鲜姜：1块，大蒜：8瓣，香葱叶：1把，料酒：1勺，蚝油：1勺，生抽：1勺，白胡椒粉：1小勺，精盐：5克，菜籽油：适量，花椒粒：3克，桂皮：2块，山奈：3克，八角：2朵 食疗养生 2018年08月26日 647 点赞 0 评论 3957 浏览
虾仁奶油可乐饼 虾仁奶油可乐饼需要食材面粉45g：，无盐黄油40g：，牛奶300ml；：，虾仁200g：，白葡萄酒1小勺：，盐：，黑胡椒粉：，鸡蛋1个：，干面粉：，面包屑：，食用油： 食疗养生 2018年08月22日 93 点赞 0 评论 669 浏览
塑身美颜夏季酸梅汤姜汁撞奶 塑身美颜夏季酸梅汤姜汁撞奶需要食材一人份：，酸梅汤的材料：，乌梅：10克，山楂：5克，陈皮 ：5克，甘草：5克，麦芽：5克，冰糖：10克，姜汁撞奶的材料：，生姜：60克，牛奶：250克，白糖：10克，姜枣茶的材料：，红枣：5颗，生姜：5片 食疗养生 2018年08月22日 344 点赞 0 评论 2104 浏览
虫草花炒肉丝 虫草花炒肉丝需要食材新鲜虫草花：150g，里脊肉：50g，青椒：1个，油：适量，盐：1g，生抽：3g，料酒：2g，玉米淀粉：3g，白胡椒粉：少许 食疗养生 2018年08月20日 146 点赞 0 评论 922 浏览
