红枣花生凤爪汤 红枣花生凤爪汤需要食材鸡爪：420g，花生：70g，红枣：35g，姜：1小块，亚麻籽油：1小勺，盐：适量，水：适量 亲子派对 2018年07月19日 189 点赞 0 评论 1237 浏览
自制鸡蛋青菜肠粉 自制鸡蛋青菜肠粉需要食材肠粉专用粉：100克，鸡蛋：1个，生菜：适量，清水：230毫升，肠粉酱油：适量，食用油：适量 亲子派对 2020年11月18日 197 点赞 0 评论 1236 浏览
宝宝午餐肉 宝宝午餐肉需要食材猪肉糜/（优先推荐2肥8瘦的腿：200克，鸡蛋：1个，西兰花：50克，淀粉：15克，面粉：15克，生姜：1片，糖：2克，盐：少许 亲子派对 2020年04月28日 193 点赞 0 评论 1233 浏览
南瓜豆沙丸子 南瓜豆沙丸子需要食材南瓜：1000g，糯米粉：200g，面粉：200g，绵白糖：80g，红豆沙：300g，白芝麻：30g，植物油：30毫升 亲子派对 2018年10月06日 198 点赞 0 评论 1232 浏览
杭椒牛柳苦瓜排骨汤 杭椒牛柳苦瓜排骨汤需要食材排骨：，盐：，水：，生粉：，苦瓜：，鲜姜：，牛柳：，吉士粉：，鸡蛋：，老抽：，油：，杭椒：，番茄沙司：，酱油：，糖：，香油： 亲子派对 2021年01月08日 195 点赞 0 评论 1227 浏览
蚝油茼蒿肉丝豆干小炒 蚝油茼蒿肉丝豆干小炒需要食材茼蒿：400克，豆干：200克，猪肉：150克，紫皮大蒜：1头，蚝油：20克，盐：适量，鸡精：2克，花生油：50克，花椒粒：3克，干辣椒：适量 亲子派对 2019年03月30日 193 点赞 0 评论 1221 浏览
早餐健康饮食之低脂无油无糖坚果燕麦饼 早餐健康饮食之低脂无油无糖坚果燕麦饼需要食材即食燕麦片：120g，牛奶：30g，鸡蛋：2个，每日坚果：2袋，蜂蜜：适量 亲子派对 2018年04月23日 194 点赞 0 评论 1221 浏览
苦瓜的两种吃法 苦瓜的两种吃法需要食材苦瓜：，甜玉米：半根，鸡胸肉：适量，香菇：两个，胡萝卜：适量，盐：少许，香油：少许，黄油：适量，料酒：少许，鸡蛋：一个，糖粉：少许，玉米淀粉：少许 亲子派对 2019年12月27日 193 点赞 0 评论 1200 浏览
