蚝油海鲜菇 蚝油海鲜菇需要食材海鲜菇：400g，青椒：一个，胡萝卜：一小段，蚝油：一勺，生抽：一勺，食用盐：适量，食用油：适量，胡椒粉：适量，鸡精：适量，大蒜：三瓣 美容养颜 2020年04月04日 678 点赞 0 评论 4117 浏览
糖醋藕丁 糖醋藕丁需要食材莲藕：200克，柿子椒：50克，生抽：1小勺，美极鲜：1小勺，醋：2小勺，糖：2小勺，盐：半勺，淀粉：1勺，水：适量，油：适量 美容养颜 2020年04月03日 204 点赞 0 评论 1289 浏览
丝瓜炒虾仁 丝瓜炒虾仁需要食材丝瓜：一根，虾仁：100克，大蒜：3瓣，料酒：少许，胡椒粉：少许，鸡汁：一勺，盐：1茶匙，白糖：少许 美容养颜 2020年04月02日 620 点赞 0 评论 3798 浏览
滋阴补血海参粥 滋阴补血海参粥需要食材即食海参：一条，小米：100克，胡椒粉：3克，料酒：10克，盐：2克，生姜：2片，葱：两根，温水：800ml，香油：2ml 美容养颜 2020年04月01日 338 点赞 0 评论 2069 浏览
青椒炒平菇 青椒炒平菇需要食材平菇：300克，青椒：3个，红萝卜：半个，盐：5克，五香粉：3克，鸡粉：3克，白糖：3克，食用油：适量 美容养颜 2020年03月28日 265 点赞 0 评论 1633 浏览
丝瓜酿肉 丝瓜酿肉需要食材丝瓜：一根，猪肉：100g，胡萝卜：小半根，葱、姜：少许，蛋清：半个，白糖：适量，生抽：适量，鲜鸡汁：一勺，淀粉：少许 美容养颜 2020年03月27日 433 点赞 0 评论 2641 浏览
