祛湿消肿瘦身的冬瓜薏仁汤 祛湿消肿瘦身的冬瓜薏仁汤需要食材猪扇骨：600克，冬瓜：800克，薏仁：100克，芡实：40克，生姜：1块，盐：5克，清水：8碗 健脾开胃 2017年11月03日 414 点赞 0 评论 2523 浏览
99女生都会爱上的一道夏日小食——话梅 99女生都会爱上的一道夏日小食——话梅需要食材圣女果：数粒，柠檬：半个，话梅：10粒，冰糖：30g 健脾开胃 2017年10月16日 285 点赞 0 评论 1759 浏览
藜麦沙拉 藜麦沙拉需要食材有机藜麦：(100克)，虾仁：(50克)，牛油果：(1枚)，红樱桃番茄：(30克)，红葱头：(10克)，进口黄柠檬：(1枚)，墨西哥辣椒圈：(10克)，特级初榨橄榄油：(适量) 健脾开胃 2019年12月16日 705 点赞 0 评论 4290 浏览
山楂酱山楂糕果丹皮宝宝辅食健胃消食 山楂酱山楂糕果丹皮宝宝辅食健胃消食需要食材新鲜山楂：580g，细砂糖：200g，水：150g，： 健脾开胃 2017年08月10日 577 点赞 0 评论 3550 浏览
日式双茄意面 日式双茄意面需要食材番茄茄子面材料：：，茄子：150g，盐：1/4茶匙，培根：50g，大蒜：2瓣，橄榄油：10ml+10ml，水：800ml，意大利面：150g，番茄酱：30g，又伊鲜原味酱油：10m，番茄酱部分：：，去皮番茄：1个，白洋葱：50g，大蒜：1瓣，新鲜罗勒叶：3片，橄榄油：30ml，盐：1/2茶匙，其他：：，罗勒叶：3片，卡士芝士粉：适量，小辣椒：1个 健脾开胃 2017年10月28日 833 点赞 0 评论 5138 浏览
