山药胡萝卜牛肉煲 山药胡萝卜牛肉煲需要食材牛肉：500g，胡萝卜：两根，铁棍山药：一根，大葱：一根，蒜头：几粒，生姜：一小块，花椒：适量，干辣椒：数颗，八角：两个，桂皮：一小节，香叶：三四片，草果：一个，白芷：一片，山楂：两个，豆蔻：两三个，食用油：适量，料酒：适量，郫县豆瓣：一勺，生抽：一勺，老抽：一勺，蚝油：一勺，鲍鱼酱：一勺 健脾开胃 2017年03月05日 158 点赞 0 评论 1044 浏览
豆腐肉末蒸蛋 豆腐肉末蒸蛋需要食材内脂豆腐：1盒，肉末：70克，鸡蛋：2个，榨菜：30克，生抽：1.5汤匙，香葱：1根，大蒜头：2瓣 健脾开胃 2018年07月04日 553 点赞 0 评论 3361 浏览
鸡蛋西红柿打卤面 鸡蛋西红柿打卤面需要食材面条：200克，西红柿：2个，鸡蛋：3个，葱：适量，火腿肠 ：1根，白糖、盐、生抽：适量 健脾开胃 2020年05月30日 772 点赞 0 评论 4669 浏览
咸食田七大枣煲猪骨汤 咸食田七大枣煲猪骨汤需要食材田七：20g，猪骨：500g，大枣：10粒，葱：1段，姜：4片，草果：半个，香叶：1片，盐：1勺，水：适量 健脾开胃 2019年01月25日 779 点赞 0 评论 4740 浏览
宝宝营养餐1岁番茄蔬菜肉酱蝴蝶面 宝宝营养餐1岁番茄蔬菜肉酱蝴蝶面需要食材蝴蝶面：30g，有机番茄：2个，120g左右 ，有机小胡萝卜：1/2根，20g左右 ，肉末：20g，西兰花：3朵，橄榄油：1-2g 健脾开胃 2018年04月03日 288 点赞 0 评论 1760 浏览
清爽开胃西芹百合 清爽开胃西芹百合需要食材西芹：1颗，百合：1头，胡萝卜：1根，腰果：适量，黑木耳：适量，大蒜：3瓣，玉米油：少量，盐：少量，糖：少量 健脾开胃 2017年08月22日 411 点赞 0 评论 2512 浏览
可可戚风蛋糕 可可戚风蛋糕需要食材鸡蛋：5个，植物油：35克，水：40克，奶粉：5克，低筋面粉：75克，可可粉：10克，细砂糖：85克，柠檬汁：适量 健脾开胃 2019年11月02日 193 点赞 0 评论 1220 浏览
海参土鸡汤大寒补气血 海参土鸡汤大寒补气血需要食材干海参：2条，土鸡：500克，红枣：6颗，枸杞：5克，姜片：5片，料酒：15ML，胡椒 盐：少许 健脾开胃 2018年11月08日 755 点赞 0 评论 4587 浏览
你绝对没吃过的螺蛳粉汉堡 你绝对没吃过的螺蛳粉汉堡需要食材螺蛳粉：1包，牛排：1大块，鸡蛋：3个，火腿片：2片，生菜：2片，芝士片：2片，沙拉酱：适量，橄榄油：适量，食用盐：1勺，生抽：2勺，料酒：2勺，蚝油：1勺，红油：适量，卤水：适量，芥末：适量 健脾开胃 2018年10月23日 417 点赞 0 评论 2572 浏览
金针菇肥牛卷 金针菇肥牛卷需要食材牛肉卷：半斤，金针菇：一把，娃娃菜：半个，番茄：一个（大），番茄酱：两勺，食用油：适量，姜蒜：适量，生抽：一勺，耗油：一勺，盐、鸡精：适量，青红线椒：各一个，泡椒：三个，香葱：两根 健脾开胃 2017年09月18日 60 点赞 0 评论 403 浏览
