饭团 饭团需要食材米饭：一碗，火腿片：一片，海苔碎：一大勺，鸡蛋：一个，盐：适量，沙拉酱：适量，蕃茄酱：适量，黄瓜：半根，黑椒酱：适量 便当 2019年01月11日 155 点赞 0 评论 1037 浏览
零难度教你做好吃又好看的寿司卷 零难度教你做好吃又好看的寿司卷需要食材紫米饭：，海苔：，沙拉酱：，寿司醋：，酸瓜：，青瓜：，火腿：，鸡蛋： 便当 2019年01月08日 514 点赞 0 评论 3168 浏览
茄子焖面 茄子焖面需要食材茄子：2根，西红柿：1个，生面条：350克，猪肉糜：250克，小葱：3根，鲜姜：4片，青椒：2个，大蒜：1头，蚝油、生抽、老抽、清水、玉米淀粉：适量，八角粉、花椒粉、姜粉：少许，白糖、盐：适量，食用油：适量 便当 2019年01月06日 382 点赞 0 评论 2360 浏览
软糯香甜的红薯夹心饼 软糯香甜的红薯夹心饼需要食材红薯：500g，澳优能立多G4奶粉：20g，糯米粉：100g，面粉：100g，白糖：20g，面包糠：30g，饼干：200g，白芝麻：20g 便当 2019年01月01日 754 点赞 0 评论 4629 浏览
土豆丝卷饼 土豆丝卷饼需要食材面粉：200克，水：120克，盐A：1点点，土豆：2个，青椒：1个，小葱：1棵，盐B：适量，白醋：10毫升，花生油：15毫升 便当 2018年12月31日 130 点赞 0 评论 966 浏览
鲜虾沙拉饭团 鲜虾沙拉饭团需要食材红米：半杯，大米：1.5杯，清水 ：适量，肉松：15克，盐：1克，蔓越莓：8克， 海苔片：6片，鲜虾：5个，沙拉酱：适量，亚麻籽油：适量 便当 2018年12月28日 514 点赞 0 评论 3174 浏览
沼夫三明治 沼夫三明治需要食材全麦吐司切片：2片，鸡蛋：一个，卷心菜：一个，胡萝卜：半根，番茄酱：100克，沙拉酱：100克，玉米粒：100克 便当 2018年12月21日 531 点赞 0 评论 3295 浏览
鸡蛋生菜卷饼水果串核桃芝麻糊营养早餐 鸡蛋生菜卷饼水果串核桃芝麻糊营养早餐需要食材面粉：三大勺，鸡蛋：2个，苹果：1个，火龙果：1个，生菜：一小颗，小葱：一颗，黑芝麻：适量，糯米：适量，核桃：适量，红豆：适量，刷饼的酱（老干妈）：适量 便当 2018年12月21日 727 点赞 0 评论 4475 浏览
