厨房挑战荤菜绿豆芽炒鲜虾皮雪虾 厨房挑战荤菜绿豆芽炒鲜虾皮雪虾需要食材鲜虾皮：150g，绿豆芽：100g，韭菜：30g，胡萝卜：30g，鸡蛋：1个，豌豆：少许，油：适量，盐：适量，花椒油：1小勺，姜：5g，小米椒：1个，水淀粉：1勺，白胡椒的：少许 滋阴补肾 2020年03月22日 773 点赞 0 评论 4687 浏览
红枣花生凤爪汤 红枣花生凤爪汤需要食材鸡爪：420g，花生：70g，红枣：35g，姜：1小块，亚麻籽油：1小勺，盐：适量，水：适量 滋阴补肾 2017年05月13日 770 点赞 0 评论 4672 浏览
火腿炖老鸭 火腿炖老鸭需要食材老鸭：1只，火腿：2厘米厚度的一块，水果玉米：1个，白玉菇：1包，砂锅：1个，清水：适量，枸杞：少量，葱花：少许 滋阴补肾 2020年04月12日 770 点赞 0 评论 4668 浏览
啤酒香卤鹌鹑蛋 啤酒香卤鹌鹑蛋需要食材鹌鹑蛋：500克，冰糖：10克，生抽：10克，老抽：5克，啤酒：500克，盐：1克，花椒：1克，八角：2瓣，草寇：1个，香叶：3片，桂皮：1块，郫县豆瓣酱：10克，鸡精：1克，蚝油：6克，干辣椒：3个 滋阴补肾 2018年04月04日 763 点赞 0 评论 4661 浏览
酱烧回锅肉 酱烧回锅肉需要食材带皮五花肉：300克，青蒜：50克，油：适量，盐：适量，干红辣椒：4个，花椒：8克，葱段姜片：各15克，八角：一个，黄酒：2勺，豆瓣酱：2勺，白糖：半勺 滋阴补肾 2017年08月05日 770 点赞 0 评论 4660 浏览
排骨炖藕滋补润燥 排骨炖藕滋补润燥需要食材排骨：500克，葱姜：适量，料酒：半碗，藕：200克，大枣：4个，盐：1茶匙，浓汤宝：1盒 滋阴补肾 2017年03月16日 766 点赞 0 评论 4653 浏览
过年菜节节高升 过年菜节节高升需要食材猪仔排：500克，熟芝麻：20克，姜：10克，葱：10克，香醋：40克，白糖：30克，食用油：50克，高汤：50克，料酒：10克，生抽：20克 滋阴补肾 2017年12月01日 766 点赞 0 评论 4641 浏览
蜜汁鸡腿 蜜汁鸡腿需要食材蜂蜜：2勺，鸡腿：2个，香叶：3克，花椒粒：2克，干红辣椒：2克，桂皮：2小块，大葱：1段，鲜姜：1块，生抽：1勺，老抽：半小勺，精盐：1克，大豆色拉油：1小勺 滋阴补肾 2020年07月07日 761 点赞 0 评论 4636 浏览
洋参枣杞鸡汤补气养神的高考餐 洋参枣杞鸡汤补气养神的高考餐需要食材土鸡：半只，葱姜：适量，大料：1粒，花椒：少许，大枣：3颗，枸杞：少许，西洋参片：10片，料酒：半碗，白醋：2茶匙，白糖：少许，盐：1茶匙，山楂干：3粒 滋阴补肾 2020年06月08日 763 点赞 0 评论 4623 浏览
补血益气强筋健骨山药烧牛肉附红烧牛肉详细做法 补血益气强筋健骨山药烧牛肉附红烧牛肉详细做法需要食材牛肋条肉：1500g，生抽：120g，老抽：10g，蚝油：20g，番茄酱：15g，小香葱：200g，姜：30g，香叶：8片，八角：2个，花椒：10粒，草果：2个，桂皮：2块，陈皮：2片，小茴：5g，红曲米：7g，干辣椒：1个，洋葱（炖牛肉用）：4分之一个，蒜：半头，啤酒：1瓶，盐：25g，山药：1根，胡萝卜：1个，青红椒：少许，洋葱：少许，香菇：3朵 滋阴补肾 2017年07月19日 763 点赞 0 评论 4618 浏览
