菠萝派 菠萝派需要食材黄油（派皮）125克：，全蛋（派皮）50克：，杏仁粉（派皮）50克（没有可不加）：，低筋面粉（派皮）250克：，盐（派皮）1/2小勺：，菠萝（内馅）一个：，冰糖适量（内馅）： 宿舍 2019年10月30日 632 点赞 0 评论 3843 浏览
蔬菜核桃彩虹饼—吃法百变彩虹饼 蔬菜核桃彩虹饼—吃法百变彩虹饼需要食材西兰花： 30-40g，胡萝卜：100g，核桃碎：20g，藜麦粉（可用面粉替代：65g，鸡蛋：1个（大），盐：少许（可选） 宿舍 2019年11月01日 496 点赞 0 评论 3035 浏览
脆皮日本豆腐 脆皮日本豆腐需要食材日本豆腐：2条，洋葱：100g，葱：5g，蒜：10g，红椒：50g，虾米：15g，香菇：2朵，生抽：1汤匙，料酒：2汤匙，蚝油：1汤匙，白糖：1汤匙，白胡椒：适量，调酱汁的清水：5汤匙，淀粉：适量，油：适量 宿舍 2019年11月01日 277 点赞 0 评论 1707 浏览
风味凉拌油麦菜 风味凉拌油麦菜需要食材油麦菜：300g，蒜：3瓣，生抽：半汤匙，香醋：2汤匙，白糖：2茶匙，芝麻酱：1汤匙，盐：2茶匙 宿舍 2019年11月05日 545 点赞 0 评论 3313 浏览
薯片鸡翅把孩子爱吃的放在一起 薯片鸡翅把孩子爱吃的放在一起需要食材鸡中翅：八个，奥尔良烤翅腌料：18克左右，大蒜泥：适量，清水：一点点，面粉：适量，鸡蛋：一个，薯片：一盒，盐（可选）：适量，黑胡椒粉：适量 宿舍 2019年11月05日 681 点赞 0 评论 4141 浏览
黄瓜鸡蛋炒肉片 黄瓜鸡蛋炒肉片需要食材黄瓜：1条，鸡蛋：2个，猪肉：200克，葱：5克，姜：5克，蒜：5克，料酒：1汤匙，玉米淀粉：1茶匙，鸡精：1茶匙，盐：适量，食用油：适量 宿舍 2019年11月06日 288 点赞 0 评论 1772 浏览
营养都在这一碗糙米减肥沙拉 营养都在这一碗糙米减肥沙拉需要食材糙米：1把，任意蔬菜：2种或以上，任意肉类：几片，鸡蛋：1个，橄榄油：1勺，盐、黑白胡椒粉：适量 宿舍 2019年11月07日 257 点赞 0 评论 1603 浏览
经典美式早餐 经典美式早餐需要食材小土豆：600g，杏鲍菇：250g，香肠：4根，鸡蛋：2个，大蒜：半头，红葱头：6瓣，迷迭香：适量，海盐：适量，黑胡椒碎：适量，橄榄油：适量 宿舍 2019年11月10日 628 点赞 0 评论 3829 浏览
