鱼头豆腐汤春分清补减酸增辛 鱼头豆腐汤春分清补减酸增辛需要食材鱼头：1个，豆腐：100g，香菜：少许，葱花：少许，食盐：2茶匙，香油：2茶匙，姜：4片 食疗养生 2020年06月07日 559 点赞 0 评论 3423 浏览
家庭版自制烤鱼 家庭版自制烤鱼需要食材龙利鱼：2片，干辣椒：适量，洋葱：半个，土豆：半个，藕：半个，豆腐皮：1张，芹菜：1根，香菜：1根，花生米：1小把，黄豆：1小把，葱：1段，姜：3-5片，蒜：10瓣，豆豉：20克，辣酱：20克，豆瓣酱：20克，食用油：适量，麻椒：10-15颗，香叶：3片，料酒：15克，裹炸粉：少量，白芝麻：1丢丢 食疗养生 2019年10月26日 48 点赞 0 评论 316 浏览
红烧小羊肉 红烧小羊肉需要食材小羔羊(净重)：1200克，姜：50克(分2次用)，蒜：50克，茴香：2片，八角：3棵，花椒：少许，香叶：3一4片，老抽：30克，生抽：50克，红椒、青椒：30克，橄榄油：60克，料酒：200克(分2次用)，红枣：3棵，大蒜叶：2根 食疗养生 2020年06月09日 670 点赞 0 评论 4069 浏览
酱香啤酒鸭 酱香啤酒鸭需要食材鸭腿：4个，啤酒：一罐，郫县豆瓣酱：20g，油：适量，干辣椒：4个，八角：2个，香叶：3片，大蒜：8瓣，生抽：10g，老抽：3g，冰糖：10g，姜：10g，盐：1g 食疗养生 2021年01月14日 292 点赞 0 评论 1836 浏览
彩虹蛋白饼干外形可爱口感入口即化 彩虹蛋白饼干外形可爱口感入口即化需要食材常温蛋白：90克 ，细糖砂：180克 ，盐：1小捏 ， 纯天然香草提取精华：1茶勺（约5克），进口食用色膏：适量 食疗养生 2019年10月13日 268 点赞 0 评论 1663 浏览
香辣羊蝎子 香辣羊蝎子需要食材羊脊骨：15块，大葱：2根，姜：1个，紫洋葱：1个，八角：4~5个，花椒：1把，香叶：6片，郫县豆瓣酱：1大勺，干红辣椒：1把，盐：1勺，花生油：2大勺，生抽：2勺 食疗养生 2019年06月05日 462 点赞 0 评论 2859 浏览
青椒炒猪肝 青椒炒猪肝需要食材青椒：3个，猪肝：1块，姜：一小块，盐：一勺，生粉：5g，红彩椒：1/4个，料酒：10ml，花生油：30ml 食疗养生 2021年01月31日 425 点赞 0 评论 2743 浏览
海带骨头汤 海带骨头汤需要食材大骨棒：900克，盐渍海带：300克，豆腐：200克，小葱：2根，姜：6片，香菜：1根，豌豆苗：100克，八角：1粒，花椒：12粒，蚝油：5克，生抽：5克 食疗养生 2019年10月19日 817 点赞 0 评论 5008 浏览
补钙又营养的虾仁豆芽蛋炒饭 补钙又营养的虾仁豆芽蛋炒饭需要食材米饭：1碗，鸡蛋：1个，虾仁：8个，蒜苗：2根，胡萝卜：50克，黄豆芽：80克，花生油：30克，盐：适量，鸡精：1克，花椒粉：2克 食疗养生 2018年03月08日 239 点赞 0 评论 1495 浏览
百吃不厌的韭菜盒子 百吃不厌的韭菜盒子需要食材鸡蛋：4枚，韭菜：350克，淡干虾皮：20克，葱末：适量，花生油：50克，盐：适量，鸡精：2克，花椒粉：3k，中筋面粉：300克，清水：160克 食疗养生 2017年08月11日 471 点赞 0 评论 2879 浏览
