拍黄瓜 拍黄瓜需要食材黄瓜：1根，指天椒：1根，胡椒粉：1克，盐：1克，生抽：10克，蚝油：8克，独蒜：半个，米醋或苹果醋：15ML，细砂糖：10克，花生油：10克，香菜：1根 凉菜沙拉 2017年11月18日 248 点赞 0 评论 1537 浏览
三椒腰片 三椒腰片需要食材新鲜猪腰：2个，葱丝：10克，姜丝：5克，木耳：10克，麻椒油：2勺，胡椒粉：1-2勺，泡椒：2-4个，生抽：1勺，白糖：1勺，白醋：1勺，盐：1勺，红油：2勺，料酒：1勺 凉菜沙拉 2019年04月28日 625 点赞 0 评论 3793 浏览
低脂蔬菜沙拉 低脂蔬菜沙拉需要食材鸡小胸：1块，牛油果：1个，卷心菜：30克，小番茄：5个，食盐：1勺，生抽：1勺，黑胡椒：5克，橄榄油：2克 凉菜沙拉 2018年12月31日 761 点赞 0 评论 4610 浏览
海苔肉松面包卷 海苔肉松面包卷需要食材汤种材料：：，鲜奶：85克，高粉：15克，面团材料：：，高粉：170克，低筋面粉：80克，干酵母：4克，盐：3克，细砂糖：25克，奶粉：20克，全蛋液：52克，牛奶：85克，黄油：38克，表面装饰：：，全蛋液：少许，芝麻：少许，海苔碎：适量，肉松：100克，沙拉酱：适量 凉菜沙拉 2018年07月16日 459 点赞 0 评论 2812 浏览
春の饭团的21种有爱做法「厨娘物语」 春の饭团的21种有爱做法「厨娘物语」需要食材[三角培根饭团]：，培根：3片，芝士片：1片，米饭：200g，洋葱：50g，泡菜：70g，[圆圆金枪鱼饭团]：，米饭：200g，金枪鱼罐头：1个，沙拉酱：20ml，虾：3只，[方方午餐肉饭团]：，午餐肉：1罐，米饭：200g，海苔香松：10g，海苔片：1张 凉菜沙拉 2018年01月03日 537 点赞 0 评论 3257 浏览
梦幻透明水果春卷 梦幻透明水果春卷需要食材胡萝卜：1根，紫甘蓝：1个，彩椒：1个，草莓：3个，香蕉：1根，奇异果：1个，罗勒叶：适量，越南春卷皮：适量，沙拉酱：1碟 凉菜沙拉 2018年04月13日 587 点赞 0 评论 3562 浏览
凉拌菜 凉拌菜需要食材莲藕：一节，鱼腥草：200克，：，腐竹：两根，海带：两片，花生米：一把，姜：适量，蒜：适量，酸萝卜：一节，辣椒粉：一勺，香菜：几根 凉菜沙拉 2018年11月10日 83 点赞 0 评论 456 浏览
双豆炒肉 双豆炒肉需要食材泡豇豆：100克，四季豆：100克，瘦肉：120克，泡椒：1根，泡姜：1根，生抽：适量，淀粉：适量，食盐：适量，豆瓣酱：1勺 凉菜沙拉 2020年05月14日 708 点赞 0 评论 4281 浏览
酸瓜鸡肉沙拉 酸瓜鸡肉沙拉需要食材鸡胸肉：1块，冠利酸黄瓜：2根，生菜叶：3片，紫甘蓝叶：1片，玉米粒：40g，圣女果：6个，盐：适量，生抽：2大勺，料酒：1大勺，白醋：2g，黑胡椒粉：适量，沙拉酱：50ml，橄榄油：适量，： 凉菜沙拉 2019年12月05日 100 点赞 0 评论 633 浏览
