无油轻食（减肥版） 无油轻食（减肥版）需要食材黄瓜：半根，鸡蛋：两个，西红柿：1个，虾：20个，生菜叶：四大片，鸡胸：一块，苹果：半个，黑胡椒：适量，生抽：一汤勺，盐：半勺 快手菜 2017年05月09日 803 点赞 0 评论 4893 浏览
虾仁滑蛋 虾仁滑蛋需要食材虾仁：100克，鸡蛋：3个，小葱：1根，盐：适量，玉米淀粉：一平匙，食用油：3汤匙，料酒：几滴，温水：2汤匙 快手菜 2017年07月23日 463 点赞 0 评论 2837 浏览
开胃麻辣螺蛳 开胃麻辣螺蛳需要食材螺蛳：500克，辣椒：8克，辣椒粉：3克，生姜：3片，香叶：4克，盐：适量，蒜头：8个，葱：3棵，青蒜：2棵，花椒：2克，麻椒：2克，胡椒粉：2克 快手菜 2017年11月22日 432 点赞 0 评论 2660 浏览
蚝油杏鲍菇 蚝油杏鲍菇需要食材杏鲍菇：2个，蚝油：2勺，生抽：2勺，老抽：1勺，白糖：1勺，香葱：1小把，淀粉：1勺，清水：4勺，油：适量 快手菜 2019年01月03日 360 点赞 0 评论 2210 浏览
老干妈鸡丁炒饭 老干妈鸡丁炒饭需要食材剩饭：1碗，胡萝卜：半根，黄瓜：半根，油：1汤勺，葱花：1小把，红烧酱油：1勺，盐：适量，鸡腿：1个，老干妈：1勺 快手菜 2017年12月21日 343 点赞 0 评论 2107 浏览
又到莲藕季，香煎藕饼才是王道！喷香四溢，简单易学好上手！ 又到莲藕季，香煎藕饼才是王道！喷香四溢，简单易学好上手！需要食材藕：200g，肉糜：300g，葱：20g，生姜：15g，鸡蛋：1个，料酒：20g，生抽：15g，老抽：5g，盐：1g 快手菜 2017年05月27日 95 点赞 0 评论 635 浏览
鱼香二丁 鱼香二丁需要食材圆茄子：半个，土豆：一个，葱姜蒜：适量，料酒：一勺，生抽：两勺，醋：3勺，糖：4勺，植物油：适量，郫县豆瓣酱：一勺 快手菜 2020年10月28日 821 点赞 0 评论 5042 浏览
蒜香腊排骨 蒜香腊排骨需要食材腊排骨：500g，植物油：1小勺，老姜：1块，花椒：20粒，大蒜：18个，小米辣：3个，豆豉：2小勺 快手菜 2018年04月21日 432 点赞 0 评论 2644 浏览
