营养又养胃的快手火腿肠芹菜炒面 营养又养胃的快手火腿肠芹菜炒面需要食材手擀面：200克，芹菜：100克，小油菜：2颗，火腿肠：1根，生抽：10克，葱：适量，花生油：30克，盐：少许，鸡精：1克，花椒粉：2克 健脾开胃 2017年07月07日 556 点赞 0 评论 3418 浏览
初春补气神器——白菜豆腐羊肉锅 初春补气神器——白菜豆腐羊肉锅需要食材娃娃菜：半颗，羊肉卷：200g，北豆腐：1块，香菇：3个，胡萝卜：半根，葱：少许，蒜：少许，料酒：适量，生抽：适量，盐：适量 健脾开胃 2017年09月27日 564 点赞 0 评论 3413 浏览
五指毛桃老鸡汤广式老火靓汤 五指毛桃老鸡汤广式老火靓汤需要食材老母鸡：半只，五指毛桃：50g，麦冬：30g，党参：15g，蜜枣：2颗，姜：1块，玉米：1根，红萝卜：1根 健脾开胃 2017年04月28日 556 点赞 0 评论 3404 浏览
青椒炒牛肉丝 青椒炒牛肉丝需要食材牛肉：250克，青椒：一个，料酒：1汤匙，生抽：1汤匙，耗油：1汤匙，白糖：1小勺，淀粉：适量，盐：适量，食用油：适量，生姜：1小块 健脾开胃 2020年08月10日 558 点赞 0 评论 3401 浏览
蒸菜不油腻——清蒸秋葵 蒸菜不油腻——清蒸秋葵需要食材秋葵：300g，蒜末：适量，姜丝：少许，干辣椒碎（可不放）：少许，酱油：一大勺，蚝油：一大勺，醋：一大勺，葱花：适量 健脾开胃 2017年06月06日 549 点赞 0 评论 3396 浏览
鲜虾可乐饼 鲜虾可乐饼需要食材虾仁：8-10只，土豆：2个(中等大小)，鸡蛋：1个（小，大鸡蛋半个即可），面包糠：一小碗，植物油： 少许，盐：少许（可选），淀粉：可选（土豆泥不好操作的话可加一点） 健脾开胃 2017年08月15日 558 点赞 0 评论 3385 浏览
自制宝宝香肠 自制宝宝香肠需要食材鸡胸肉：300g，土豆：1只，胡萝卜：1只，鸡蛋：1只，柠檬：1只，玉米粒：30g，淀粉：少许，虾皮粉：少许，油：少量 健脾开胃 2018年01月06日 556 点赞 0 评论 3378 浏览
西芹泡椒爆鱿鱼 西芹泡椒爆鱿鱼需要食材鱿鱼：100克，西芹：100克，蒜苗：1根，泡椒：2根，泡姜：1根，大蒜：3瓣，洋葱：半个，生抽：适量，料酒：适量，豆瓣酱：1勺 健脾开胃 2020年01月07日 556 点赞 0 评论 3376 浏览
酸爽下饭的茄汁土豆丝 酸爽下饭的茄汁土豆丝需要食材土豆 ：1个，番茄 ：2个，盐 ：一小匙，酱油 ： 2匙，糖 ：一匙，蒜 ：适量，葱花：适量 健脾开胃 2020年01月11日 552 点赞 0 评论 3374 浏览
麻酱蒜蓉拌豇豆 麻酱蒜蓉拌豇豆需要食材豇豆：300克，大蒜：3瓣，麻酱：两汤匙，生抽：两汤匙，醋：两汤匙，腐乳汁：一汤匙，糖：半汤匙，香油：一汤匙，清水：适量 健脾开胃 2017年09月28日 551 点赞 0 评论 3374 浏览
豆腐肉末蒸蛋 豆腐肉末蒸蛋需要食材内脂豆腐：1盒，肉末：70克，鸡蛋：2个，榨菜：30克，生抽：1.5汤匙，香葱：1根，大蒜头：2瓣 健脾开胃 2018年07月04日 553 点赞 0 评论 3361 浏览
