好吃到飞起的砂锅土豆粉 好吃到飞起的砂锅土豆粉需要食材土豆粉：200g，火腿肠：1根，熟鹌鹑蛋：3个，青菜：适量，葱姜蒜：适量，豆瓣酱：2勺，生抽：2勺，蚝油：2勺 健脾开胃 2020年06月06日 331 点赞 0 评论 2046 浏览
红烧肉炖白萝卜 红烧肉炖白萝卜需要食材五花肉：300g ，包萝卜：1个 ， 盐：2g ，老抽 ：适量 ，生姜：2片，大蒜 ：3颗，八角：适量，花椒：适量 ，小葱：适量，： 健脾开胃 2019年04月23日 335 点赞 0 评论 2047 浏览
茄汁肉沫酿豆腐 茄汁肉沫酿豆腐需要食材豆腐：680g，肉沫：175g，肉沫用调味料：，油：3g，酱油：9g，鸡粉：2g，玉米淀粉：3g，老抽：2g，茄汁调料：，番茄酱：35g，添丁醋：15g，酱油：12g，玉米淀粉：3g，水：15g，细砂糖：8g，盐：1g 健脾开胃 2019年02月14日 336 点赞 0 评论 2047 浏览
菠萝咕噜豆腐 菠萝咕噜豆腐需要食材北豆腐：300克，菠萝：150克，青红椒：150克，番茄酱 ：5汤匙，白糖：1汤匙，清水：5汤匙，盐：2克，生抽：1汤匙，醋：1汤匙，油：适量，淀粉：适量 健脾开胃 2019年07月10日 331 点赞 0 评论 2048 浏览
马蹄炒虾仁——时令快手养生菜 马蹄炒虾仁——时令快手养生菜需要食材马蹄：7个，虾仁：15个，盐：适量，料酒：10克，鸡精：适量，胡萝卜：8片，青豆：30克，小碗秋耳：15克，食用油：20克，葱：1截 健脾开胃 2017年12月01日 334 点赞 0 评论 2055 浏览
凉拌鸡丝—夏天就爱吃点清淡爽口的 凉拌鸡丝—夏天就爱吃点清淡爽口的需要食材鸡胸肉 1块：，莴笋 1根：，红椒 1颗：，白芝麻 少许：，生抽 2勺：，芝麻油 1勺：，料酒 1勺：，蒜末 适量： 健脾开胃 2020年01月03日 332 点赞 0 评论 2061 浏览
凉拌茄子 凉拌茄子需要食材茄子：1根，蒜：20克，小米椒：2个，葱：适量，香菜：适量，盐：适量，白糖：10克，味极鲜酱油：4汤匙，醋：4汤匙，香油：1汤匙 健脾开胃 2020年09月25日 337 点赞 0 评论 2073 浏览
月半弯炒拌面 月半弯炒拌面需要食材水面：2两，鸡蛋：1只，青椒：2只，青南瓜：1节，胡萝卜：1根，卷心菜：2叶，芝麻油、酱油、辣椒油、食盐：少许，青葱：1苗 健脾开胃 2020年05月19日 338 点赞 0 评论 2075 浏览
