小寒养生汤糯米山药玉米筒骨汤 小寒养生汤糯米山药玉米筒骨汤需要食材筒骨：500g，糯米山药：400g，玉米：1根，八角 ：1个 ，姜：1块，料酒：1勺，白醋：1小茶匙，盐：2小茶匙，味精：1/2小茶匙，葱花：适量 健脾开胃 2019年06月08日 325 点赞 0 评论 1988 浏览
年年有鱼清蒸鰳鱼 年年有鱼清蒸鰳鱼需要食材鰳鱼：400克，姜：数片，大葱：一段，葱：少许，盐：半小勺，糖：半小勺，料酒：一勺，生抽：一勺 健脾开胃 2018年07月02日 323 点赞 0 评论 1993 浏览
爽口开胃小菜拍黄瓜 爽口开胃小菜拍黄瓜需要食材黄瓜：3根，蒜蓉：一汤匙，辣椒油：一汤匙，盐：一小匙，糖：一汤匙，白醋：2汤匙，香菜：适量，味精：1/4小匙 健脾开胃 2017年10月11日 325 点赞 0 评论 2005 浏览
担担面 担担面需要食材面条：120g，菠菜：5颗，大蒜：1瓣，香葱：2根，味极鲜酱油：5g，陈醋：2g，油辣子：2勺，花椒粉：少许，芽菜肉臊子：适量 健脾开胃 2018年10月22日 332 点赞 0 评论 2014 浏览
香菇排骨粥 香菇排骨粥需要食材大米：80g，鲜香菇：2朵，排骨：1根，胡萝卜：1段，生姜：1块，香葱：1根，料酒：2勺，生抽：1勺，盐：1小茶匙，鸡精：2克 健脾开胃 2020年03月24日 325 点赞 0 评论 2014 浏览
水果花茶 水果花茶需要食材红茶：4小包，昆仑胎菊：适量，黄冰糖：适量，柠檬：1个，芒果：2个，猕猴桃：1个，桃子：1个，梨：1个，青金桔：3个 健脾开胃 2020年10月02日 330 点赞 0 评论 2038 浏览
芋头蒸排骨 芋头蒸排骨需要食材芋头：120g，排骨：400g，盐：3.3g，花生油：10g，酱油：6g，生粉：适量，砂糖：适量，料酒：9g，蒜：2瓣，姜：1小片 健脾开胃 2019年07月22日 329 点赞 0 评论 2043 浏览
太极养生羹 太极养生羹需要食材大米：40克，山药：100克，黄豆：30克，白糖：20克，水：400克，黑米：40克，黑芝麻：30克，黑豆：20克，红糖：20克，水：500克 健脾开胃 2017年07月14日 333 点赞 0 评论 2044 浏览
